3 retsepti kollageeniga

Kollageen soodustab naha heaolu ja lisaks välisele iluhooldusele on hea meeles pidada, et see mõjutab ka naha seisundit seestpoolt. Siinkohal tulevadki mängu kollageeniga rikastatud retseptid!

1. Kollageeni smuuti

Sega blenderis 2 spl Puhdas+ Kollageeni pulbrit, 1 banaan, käputäis mustikaid, 2 dl mandelpiima ja 1 spl mesilasemõlat. Naudi koheselt!

2. Kollageeni energiapallid

Sega omavahel 1 dl kaerahelbeid, 2 spl mandlivõid, 1 spl mett, 2 spl kollageenipulbrit ja 2 spl šokolaadihelbeid. Vormida pallid ja pane külmkappi tahkestuma.

3. Kollageeni-sidrunivesi

Sega 1–2 spl kollageenipulbrit klaasitäie vee hulka, lisa poole sidruni mahl ja paar jääkuubikut. Sega hästi – kollageenipulber lahustub kergesti ja on neutraalse maitsega. Lihtne viis igapäevaselt kollageeni tarbida!

Loe ka:

• Kreatiinmonohüdraat on üks enim uuritud ja tõestatud toimega toidulisandeid
• Hoolitse oma immuunsüsteemi eest kvaliteetsete toidulisandite abil
• Milliseid vitamiine ja toidulisandeid ei tohiks koos võtta?
• Kõik blogi artiklid →