3 Rezepte mit Kollagen

Kollagen fördert das Wohlbefinden der Haut, und neben der äußeren Schönheitspflege sollte man nicht vergessen, dass es den Hautzustand auch von innen beeinflusst. Genau hier kommen mit Kollagen angereicherte Rezepte ins Spiel!

1. Kollagen-Smoothie

Mixe im Mixer 2 EL Puhdas+ Kollagenpulver, 1 Banane, eine Handvoll Blaubeeren, 2 dl Mandelmilch und 1 EL Bienenpollen. Sofort genießen!

2. Kollagen-Energiebällchen

Mische 1 dl Haferflocken, 2 EL Mandelmus, 1 EL Honig, 2 EL Kollagenpulver und 2 EL Schokoladenchips miteinander. Bällchen formen und zum Festwerden in den Kühlschrank legen.

3. Kollagen-Kaffee

Gib 1–2 EL Kollagenpulver in deinen Morgenkaffee. Gut umrühren – Kollagenpulver löst sich sowohl in heißen als auch in kalten Getränken auf. Eine einfache Möglichkeit, täglich Kollagen zu sich zu nehmen!

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