Praleisti naršymą

Dienoraštis

Sports Drink – kotimaassa valmistettu hiilihydraatti-elektrolyyttijuomajauhe - Puhdas+

Sports Drink – vietinės gamybos angliavandenių-elektrolitų gėrimo milteliai

Atnaujinkite savo sportinį gėrimą – Puhdas+ Sports Drink yra vietinės gamybos angliavandenių-elektrolitų gėrimo milteliai sportininkų pajėgumo ir atsigavimo palaikymui.Kodėl rinktis Puhdas+ Sports Drink?Turi angliavandenių optimaliame santykyje energijaiElektrolitai (natris, kalis, magnis) palaiko skysčių balansąBe dirbtinių saldiklių ar dažikliųLengvai tirpsta vandenyjeKada naudoti?Prieš treniruotę: Paruošia organizmą apkrovai. Treniruotės metu: Palaiko energijos ir elektrolitų...

Tervislikud avokaado-seemnenäkid - Puhdas+ kaerakiuga

Avokado sėklų traškučiai

Iškepkite sveikų sėklų traškutį patys!Sumaišykite sausas sudedamąsias dalis. Įpilkite vandens ir aliejaus, gerai išmaišykite. Paskirstykite ant kepimo popieriumi iškloto kepimo lakšto. Kepkite 175°C apie 20–25 min. iki auksinės spalvos ir traškumo.Sudedamosios dalys:1 dl saulėgrąžų sėklų1 dl moliūgų sėklų1 dl sezamo sėklų0,5 dl linų sėmenų0,5 dl chia sėklų1 a.š. druskos1 dl...

Värskendav matcha-jäätis kookoskoorega - Puhdas+ retsept

Gaivus matcha ledai

Gaivus vasariškas ledų skanėstas!Sudėkite į blenderį kokosų grietinėlę, ksilitolį, žaliųjų citrinų sultis, anakardžių sviestą ir mėtą, suplakite. Įberkite Puhdas+ Matcha arbatos miltelius ir suplakite dar kartą. Įdėkite žievelę ir žiupsnelį druskos.Pilkite į ledų aparatą arba šaldykite inde, maišydami kas 30 min.Sudedamosios dalys:4 dl kokosų grietinėlės3 v.š. ksilitolo2 v.š. žaliųjų citrinų...

Tuunikala täidisega avokaadod - tervislik suvelõuna retsept

Avokadai, įdaryti tuno

Greitas vasaros pietūs! Smulkiai supjaustykite selerų kotą ir česnakų laiškus. Gerai sumaišykite visus ingredientus, išskyrus avokadus, patikrinkite skonį. Avokadus perpjaukite...

Keto rasvapommid makadaamiapähklite ja kookosõliga - Puhdas+ retsept

Keto riebalų bombos

Saldu be cukraus! Šie paprasti saldainiai paruošiami greitai ir lengvai. Supjaustykite makadamijų riešutus. Ištirpinkite migdolų sviestą ir kokosų aliejų...

Maitsev roheline smuuti kaerakiuga - Puhdas+ retsept

Žaliasis kokteilis

Skanus žaliasis kokteilis su avižų skaidulomis! Šiame skaniame žaliajame koktelyje yra puiki porcija be glitimo avižų skaidulų. Nulupkite avokadą, obuolį...

Kreemjas šokolaadimuss KETO Fuel pulbriga - Puhdas+ retsept

Šokolado musas

Šokolado skanėstas su skaidulomis ir proteinu! Sudėkite grietinėlę, KETO Fuel, kakao ir pipirmėčių aromatą (+saldiklį) į dubenį ir išplakite iki...