Akys dirba kasdien – prie ekrano, prie automobilio vairo ir prieblandoje. Čia rasite Puhdas+ produktų, kurių sudedamosioms dalims ES leidžiami su regėjimu susiję teiginiai: DHR, vitamino A ir cinko. Skaityti daugiau ↓

Kas padeda palaikyti normalų regėjimą?

Pagal Europos Sąjungoje leidžiamus sveikumo teiginius normalų regėjimą padeda palaikyti vitaminas A, cinkas, riboflavinas (B2) ir DHR. DHR atveju teigiamas poveikis pasiekiamas per parą suvartojant 250 mg DHR.

Pasirinkimas

Premium Omega-3 su liuteinu ir zeaksantinu vienoje kapsulėje yra 500 mg DHR ir 10 mg cinko, taip pat liuteino ir zeaksantino. Beta karotinas 15 mg – vitamino A šaltinis. Geras regėjimas sujungia liuteiną, zeaksantiną ir omega-3, o astaksantinas – iš mikrodumblių gaunamas karotinoidas. Pačiam liuteinui, zeaksantinui ir astaksantinui ES sveikumo teiginiai nėra patvirtinti.

Kasdienė akių priežiūra

Dirbant prie ekrano verta reguliariai daryti pertraukas ir retkarčiais pažvelgti į tolį. Jei regėjimas pasikeičia, kreipkitės į akių gydytoją.

Taip pat žiūrėkite: omega-3 ir riebalų rūgštys ir antioksidantai.