Elektrolitai – natris, kalis, magnis, kalcis – tai mineralai, kurių organizmas netenka su prakaitu. Puhdas+ elektrolitų milteliai yra be pridėtinio cukraus, pagaminti Suomijoje ir parduodami tiek neskoninti, tiek su vaisių skoniais. Skaityti daugiau ↓
-
TOP
Pirkti Šis produktas turi kelis variantus. Galimybe galite pasirinkti produkto puslapyje.Greita peržiūraElektrolitai, Energija, Sportas, Yra sandėlyjeElektrolitų milteliai be skonio
Kainų diapazonas: nuo 19.50€ iki 32.50€ -
-
-
-
-
Kam reikalingi elektrolitai?
Kiekvienam, kas prakaituoja daugiau nei įprastai: per ilgą treniruotę, pirtyje, karštą vasaros dieną, dirbant fizinį darbą ar keliaujant. Vien vanduo su prakaitu prarastų mineralų neatstoja. Magnis padeda palaikyti elektrolitų pusiausvyrą ir normalią raumenų veiklą; kalis padeda palaikyti normalią raumenų ir nervų sistemos veiklą bei normalų kraujospūdį. Plačiau apie tai: Skysčių pusiausvyra, nervų sistema ir magnis – nepakankamai įvertinta elektrolitų svarba.
Kokius miltelius pasirinkti?
Neskoninti milteliai yra mūsų perkamiausi – juos galima įmaišyti į vandenį, kokteilį ar net į maistą ir tiksliai dozuoti. Skoniniai variantai (citrinų, aviečių ir braškių, mangų, žaliųjų obuolių) patogūs treniruočių gertuvei ir labiau patinka vaikams. Visi jie be pridėtinio cukraus.
Kaip vartoti?
Vienas matavimo šaukštelis į 5 dl vandens – prieš treniruotę, pirtį ar ilgą dieną karštyje, jų metu arba po jų. Įprastą dieną biure elektrolitų nereikia – tada pakanka vandens ir įprasto maisto.
Dažniausiai užduodami klausimai
Ar elektrolitus galima vartoti kasdien?
Dienomis, kai daug prakaituojate, – taip. Įprastą dieną be treniruotės to nereikia – natrio ir taip pakankamai gauname su maistu.
Ar elektrolitų milteliuose yra cukraus?
Ne. Puhdas+ elektrolitai yra be pridėtinio cukraus ir dirbtinių dažiklių.
Ar elektrolitai tinka ir einant į pirtį?
Taip – pirtis yra viena didžiausių prakaitavimo priežasčių. Stiklinė elektrolitų gėrimo prieš pirtį ar po jos padeda papildyti su prakaitu prarastus skysčius ir mineralus.
Kuo elektrolitai skiriasi nuo sportinio gėrimo?
Parduotuvėse parduodamuose sportiniuose gėrimuose paprastai daug cukraus ir mažai mineralų. Elektrolitų milteliuose – atvirkščiai: pirmiausia mineralai, o cukraus nepridėta.
Maisto papildas negali pakeisti įvairiapusės ir subalansuotos mitybos bei sveikos gyvensenos. Neviršyti rekomenduojamos paros dozės. Laikyti vaikams neprieinamoje vietoje.
Elektrolitai — mineralų pusiausvyra sportininkams ir aktyviems žmonėms
Elektrolitai yra svarbūs organizmui mineralai — magnis, kalcis, kalis, natris ir chloridas —, kurie dalyvauja skysčių pusiausvyros, raumenų veiklos ir nervų impulsų perdavimo reguliavime. Prakaituojant ir intensyvaus fizinio krūvio metu organizmas praranda elektrolitų, todėl jų atkūrimas yra svarbus.
Puhdas+ elektrolitų milteliai sudėtyje yra visi svarbūs elektrolitai tinkamomis proporcijomis. Magnis padeda normaliai raumenų funkcijai ir padeda mažinti nuovargį ir išsekimą. Kalcis padeda normaliai raumenų funkcijai. Milteliai citrinų skonio ir lengvai tirpsta vandenyje.
Kada vartoti elektrolitus?
Elektrolitų milteliai ypač tinka treniruočių metu ir po jų, karštu oru, keliaujant ir visais atvejais, kai organizmas praranda skysčių. Tinka tiek sportininkams, tiek aktyvų gyvenimo būdą vešantiems žmonėms. Žiūrėkite taip pat mūsų sporto maisto papildų, aminorūgščių ir funkcinių gėrimų pasirinkimą. Visi produktai yra Suomijos kokybės ir švaraus sudėties.