Elektrolitai – natris, kalis, magnis, kalcis – tai mineralai, kurių organizmas netenka su prakaitu. Puhdas+ elektrolitų milteliai yra be pridėtinio cukraus, pagaminti Suomijoje ir parduodami tiek neskoninti, tiek su vaisių skoniais. Skaityti daugiau ↓

  • , , ,

    Elektrolitų milteliai be skonio

    Puhdas+ Elektrolitų milteliai be skonio sukurti tam, kad palaikytų jūsų kūno svarbiausias funkcijas, pradedant nuo skysčių pusiausvyros palaikymo iki normalaus raumenų ir nervų sistemos veikimo.
    Kiekvieną dieną, ypač fizinio krūvio, karštų…

    Kainų diapazonas: nuo 19.50€ iki 32.50€
  • , , ,

    Elektrolitų milteliai su glicinu – citrina 120 g

    Puhdas+ Elektrolitų milteliai citrinų skonio yra gaivaus skonio milteliai, kuriuos lengva ištirpinti vandenyje ir patogu vartoti kasdien.

    19.50€
  • , ,

    Elektrolitų milteliai su glicinu – avietė ir braškė 120 g

    Puhdas+ Elektrolitų Milteliai Avietės-Braškės skonio 120 g yra skanus ir veiksmingas būdas palaikyti skysčių ir mineralinių medžiagų pusiausvyrą kūne. Milteliuose yra svarbių elektrolitų – natrio, kalio, magnio ir kalcio –…

    19.50€
  • , ,

    Elektrolitų milteliai su glicinu – mangas 120 g

    „Puhdas+“ elektrolitų milteliai su mango skoniu (120 g) – puikus pasirinkimas aktyviems žmonėms, sportininkams ir visiems, norintiems palaikyti organizmo skysčių ir mineralų pusiausvyrą. Šie gaivūs mango skonio milteliai turi būtinų…

    19.50€
  • , ,

    Elektrolitų milteliai su Baja Gold jūros druska – avietė 120 g

    Maisto papildas su magniu, kaliu, kalciu ir chloridu. Puhdas+ Elektrolitų milteliai turi svarbių elektrolitų ir Baja Gold jūros druskos. Magnis padeda palaikyti elektrolitų pusiausvyrą ir mažinti nuovargį bei išsekimą. Gaivaus…

    19.50€
  • , ,

    Elektrolitų milteliai su Baja Gold jūros druska – žalias obuolys 120 g

    Maisto papildas su magniu, kaliu, kalciu ir chloridu. Puhdas+ Elektrolitų milteliai žalias obuolys turi svarbių mineralinių medžiagų bei Baja Gold jūros druskos. Magnis padeda palaikyti elektrolitų pusiausvyrą ir mažina nuovargį…

    19.50€
  • , ,

    Elektrolitų milteliai su Baja Gold jūros druska – citrina 120 g

    Maisto papildas su elektrolitais ir mineralinėmis medžiagomis. Puhdas+ Elektrolitų milteliai citrina sudėtyje yra magnio, kalio, kalcio ir chlorido. Magnis padeda palaikyti elektrolitų pusiausvyrą ir mažinti nuovargį bei nuovargio jausmą. Gaivaus…

    19.50€

Kam reikalingi elektrolitai?

Kiekvienam, kas prakaituoja daugiau nei įprastai: per ilgą treniruotę, pirtyje, karštą vasaros dieną, dirbant fizinį darbą ar keliaujant. Vien vanduo su prakaitu prarastų mineralų neatstoja. Magnis padeda palaikyti elektrolitų pusiausvyrą ir normalią raumenų veiklą; kalis padeda palaikyti normalią raumenų ir nervų sistemos veiklą bei normalų kraujospūdį. Plačiau apie tai: Skysčių pusiausvyra, nervų sistema ir magnis – nepakankamai įvertinta elektrolitų svarba.

Kokius miltelius pasirinkti?

Neskoninti milteliai yra mūsų perkamiausi – juos galima įmaišyti į vandenį, kokteilį ar net į maistą ir tiksliai dozuoti. Skoniniai variantai (citrinų, aviečių ir braškių, mangų, žaliųjų obuolių) patogūs treniruočių gertuvei ir labiau patinka vaikams. Visi jie be pridėtinio cukraus.

Kaip vartoti?

Vienas matavimo šaukštelis į 5 dl vandens – prieš treniruotę, pirtį ar ilgą dieną karštyje, jų metu arba po jų. Įprastą dieną biure elektrolitų nereikia – tada pakanka vandens ir įprasto maisto.

Dažniausiai užduodami klausimai

Ar elektrolitus galima vartoti kasdien?

Dienomis, kai daug prakaituojate, – taip. Įprastą dieną be treniruotės to nereikia – natrio ir taip pakankamai gauname su maistu.

Ar elektrolitų milteliuose yra cukraus?

Ne. Puhdas+ elektrolitai yra be pridėtinio cukraus ir dirbtinių dažiklių.

Ar elektrolitai tinka ir einant į pirtį?

Taip – pirtis yra viena didžiausių prakaitavimo priežasčių. Stiklinė elektrolitų gėrimo prieš pirtį ar po jos padeda papildyti su prakaitu prarastus skysčius ir mineralus.

Kuo elektrolitai skiriasi nuo sportinio gėrimo?

Parduotuvėse parduodamuose sportiniuose gėrimuose paprastai daug cukraus ir mažai mineralų. Elektrolitų milteliuose – atvirkščiai: pirmiausia mineralai, o cukraus nepridėta.

Maisto papildas negali pakeisti įvairiapusės ir subalansuotos mitybos bei sveikos gyvensenos. Neviršyti rekomenduojamos paros dozės. Laikyti vaikams neprieinamoje vietoje.