Magneesium on mineraalaine, mis osaleb organismis enam kui 300 ensümaatilises reaktsioonis. Magneesium aitab vähendada väsimust ja kurnatust, aitab kaasa närvisüsteemi normaalsele talitlusele, normaalsele lihaste talitlusele ning normaalse psühholoogilise funktsiooni säilitamisele.Puhdas+ valikus on magneesiumi orgaanilised vormid — magneesiumtsitraat, magneesiumglütsinaat (bisglütsinaat), magneesiummalaat, magneesiumtauraat ja patenteeritud Magtein® magneesium L-treonaat — nii kapslite, pulbri kui ka nahale kantava spreina.
-
Liigesed, lihased ja luud, Magneesium, Mineraalained, Uni ja stress
Quattro Magneesium
Hind alates 21.50€ kuni 32.50€ -
Liigesed, lihased ja luud, Magneesium, Mineraalained, Sooduspakkumised, Sport ja taastumine
Magneesiumisprei liigestele 150 ml
Tavahind: 15.90€.13.90€Soodushind: 13.90€. -
-
-
Milline magneesiumi vorm valida?
Magneesium aitab vähendada väsimust ja kurnatust, aitab kaasa närvisüsteemi normaalsele talitlusele, normaalsele lihaste talitlusele ning normaalse psühholoogilise funktsiooni säilitamisele. Need toimed avalduvad, kui päevane kogus sisaldab vähemalt 56,25 mg magneesiumi.
Magneesiumi vormid Puhdas+ valikus
- Magneesiumglütsinaat (bisglütsinaat) — magneesium seotuna aminohappe glütsiiniga. Hästi omastatav ja seedetraktile õrn vorm. Sama vorm kapslitena: Öine magneesium.
- Magneesiumtsitraat — üks levinumaid ja hästi omastatavaid magneesiumivorme, universaalne igapäevane valik.
- Magneesiumtauraat — magneesium seotuna aminohappe tauriiniga.
- Magtein® magneesium L-treonaat — patenteeritud magneesiumivorm.
- Quattro Magneesium — neli magneesiumivormi ühes tootes, saadaval ka pulbrina.
- Nahale kantav magneesium — magneesiumsprei, sprei liigestele ja Roll-on Sport.
Kas valida magneesiumglütsinaat või magneesiumtsitraat?
Mõlemad on orgaanilised ja hästi omastatavad magneesiumivormid. Glütsinaat on seedetraktile õrnem ja sobib seetõttu tundlikuma seedimise korral. Tsitraat on laialdaselt kasutatav igapäevane valik. Kui soovid mitut vormi korraga, sobib Quattro Magneesium.
Millal ja kuidas magneesiumi võtta?
Magneesiumi võib võtta koos toiduga või ilma. Pulbrilise magneesiumi saab segada vette või mahla. Nahale kantavat magneesiumspreid kasutatakse otse soovitud kehapiirkonnale.
Kui palju magneesiumi päevas?
Järgi alati konkreetse toote pakendil toodud soovituslikku päevast kogust ja ära seda ületa. Toidulisand ei asenda mitmekesist ja tasakaalustatud toitumist ega tervislikku eluviisi.
Vaata ka kogu mineraalainete valikut.