Magnijs ir viens no svarīgākajiem minerāliem, kas piedalās vairāk nekā 300 dažādu enzīmu darbībā organismā. Mūsdienu ātrais dzīves temps, stress un apstrādātā pārtika var samazināt ķermeņa magnija līmeni, tāpēc daudzi cilvēki pievieno magniju savai ikdienai kā uztura bagātinātāju. Puhdas+ piedāvā vairākus dažādus magnija savienojumus.