Treniņi, uzturs un atjaunošanās iet roku rokā. Šeit atradīsiet Puhdas+ aminoskābes un pulverus sportiskiem cilvēkiem: kreatīnu, EAA, BCAA, L-glutamīnu, beta-alanīnu, taurīnu, L-arginīnu, L-citrulīna malātu un citus – tīrus un bez piedevām. Lasīt vairāk ↓
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Akcijas produkti, Aminoskābes, Fiziskā veiktspēja, Imunitāte, Pieejams noliktavā, Sports
Karnozīns 500 mg 50 kapsulas
Tavahind: 35.90€.21.50€Soodushind: 21.50€. -
-
-
-
Kreatīns
Saskaņā ar Eiropas Savienībā atļauto veselīguma norādījumu kreatīns uzlabo fizisko sniegumu, veicot secīgus īslaicīgus augstas intensitātes vingrinājumus. Labvēlīgo ietekmi panāk, ja dienā uzņem 3 g kreatīna. Kreatīns 200 g ir pulveris bez garšas, ko viegli iemaisīt ūdenī vai smūtijā.
Aminoskābes pulvera veidā
EAA pulveris satur visas neaizstājamās aminoskābes, BCAA – sazarotās ķēdes aminoskābes leicīnu, izoleicīnu un valīnu. Klāstā ir arī L-glutamīns, beta-alanīns, taurīns, L-arginīns, L-tirozīns un D-riboze. Šīm vielām Eiropas Savienībā nav apstiprinātu veselīguma norādījumu – produkta lapā norādīts precīzs sastāvs un ieteicamais daudzums.
Šķidrums un minerālvielas
Ar sviedriem ķermenis zaudē ūdeni un minerālvielas. Magnijs veicina elektrolītu līdzsvaru un normālu muskuļu darbību – treniņiem piemēroti elektrolītu pulveri un magnijs.
Skatiet arī: sports, visas aminoskābes un enerģija.