Crackers de semillas con aguacate
¡Hornea tus propios crackers saludables de semillas!
Mezcla los ingredientes secos entre sí. Añade el agua y el aceite y mezcla bien. Vierte la mezcla sobre una bandeja de horno forrada con papel vegetal y extiéndela uniformemente entre dos hojas de papel vegetal. Retira la hoja superior, corta la masa en porciones del tamaño deseado y hornea en la rejilla central del horno a 175°C durante unos 30 minutos. Dale la vuelta y hornea otros 10-20 minutos, hasta que los crackers estén crujientes y dorados.
Sirve los crackers con aguacate, queso feta y tomate.
Ingredientes:
- 1 dl de pipas de girasol
- 1 dl de pipas de calabaza
- ½ dl de semillas de sésamo
- ½ dl de semillas de lino
- 1 dl de Puhdas+ Fibra de avena
- ½ dl de harina de trigo sarraceno
- 1 cdta de sal
- 2,5 dl de agua
- 1 cda de aceite de oliva
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