Puhdas+ Koktajl kolagenowy

W marcu świętujemy kobiety i postanowiliśmy uczynić cały marzec Miesiącem Kobiet! Z okazji Międzynarodowego Dnia Kobiet chcemy podzielić się z Wami przepisem na wspaniały koktajl kolagenowy.

Przepis na koktajl kolagenowy

Zblenduj na gładką masę:

• 2 dl mleka migdałowego
• 1 banan
• Garść borówek
• 1 łyżka masła migdałowego
• 2 łyżki Puhdas+ proszku kolagenowego
• 1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)

Kolagen to białko, które stanowi znaczną część naszej skóry, włosów, paznokci i stawów. Z wiekiem organizm produkuje go coraz mniej, dlatego suplementacja kolagenem to doskonały wybór.

Proszek kolagenowy jest bezsmakowy i bezzapachowy, a ponadto doskonale rozpuszcza się zarówno w gorących, jak i zimnych napojach. Dodaj go do porannego koktajlu, kawy, zupy lub wypieków!

Przeczytaj także:

• Kolagen – sekret idealnej skóry
• Pielęgnuj zimową skórę olejkami
• Idealna dieta – czym jest i czy w ogóle istnieje?
• Wszystkie artykuły na blogu →