Ēterisko eļļu ABC, 2. daļa

Telpu smaržu lietošana ir augoša tendence un difuzori burbuļo aizvien vairāk mājās. Šajā otrajā daļā aplūkojam konkrētākus ēterisko eļļu lietošanas veidus.

Ēteriskās eļļas difuzorā

Difuzors ir vienkāršākais veids ēterisko eļļu lietošanai. Pievienojiet 3–5 pilienus eļļas ar ūdeni difuzorā un baudiet aromātu. Dažādu eļļu sajaukšana rada unikālas smaržu kompozīcijas.

Populāri maisījumi

Relaksējošs: 3 pilieni lavandas + 2 pilieni kumelītes + 1 piliens ciedru

Enerģizējošs: 3 pilieni piparmētras + 2 pilieni eikaliptes + 1 piliens citrona

Koncentrēšanās: 2 pilieni rozmarīna + 2 pilieni citrona + 1 piliens piparmētras

Drošība

Lietojiet ēteriskās eļļas saprātīgi. Neatstājiet difuzoru darboties visu nakti – 30–60 minūtes vienā reizē ir pietiekami. Pārliecinieties, ka telpa ir vēdināta. Bērnu un mājdzīvnieku klātbūtnē lietojiet eļļas uzmanīgi.

Trešajā daļā runāsim par ēterisko eļļu lietošanu ādas un mājas kopšanā. Sekojiet Puhdas+ emuāram!

Lasiet arī:

• Visi emuāra raksti →