Vitaminas C (askorbo rūgštis) yra vienas iš geriausiai žinomų vitaminų, kurio organizmas pats nesintezuoja — jį turime gauti iš maisto arba maisto papildo kasdien. Citrusiniai vaisiai, uogos, paprika ir žali lapinės daržovės yra geri natūralūs šaltiniai. Puhdas+ vitamino C asortimente yra produktų su įvairiomis dozėmis ir formomis, įskaitant liposomines ir ilgo veikimo versijas.
C vitaminas — antioksidantas imunitetui ir odai palaikyti
C vitaminas (askorbo rūgštis) yra vienas svarbiausių ir daugiafunkciškiausių vitaminų. Jis padeda apsaugoti ląsteles nuo oksidacinio streso, padeda normaliai imuninės sistemos veiklai, padeda normaliam kolageno susidarymui ir padeda mažinti nuovargį.
Puhdas+ C vitamino milteliai yra koncentruota forma, kurią lengva pridėti į gėrimus ir kokteilius. C vitaminas taip pat padeda normaliam geležies įsisavinimui, todėl puikiai tinka vartoti kartu su geležies preparatais.
Kodėl C vitaminas svarbus?
C vitaminas yra vandenyje tirpus vitaminas, kurio organizmas nekaupia, todėl kūnui jo reikia kasdien. Jis natūraliai randamas citrusiniuose vaisiuose, uogose ir daržovėse, tačiau kaip maisto papildas C vitaminas gali būti vartojamas kontroliuojamomis dozėmis. Susipažinkite ir su mūsų imuninės sistemos bei odos, plaukų ir nagų asortimentu. Maisto papildas nepakeičia įvairaus maitinimosi.