Wir stellen vor: Puhdas+ Sportler Jori Kota-aho
Ich bin Bewegungsberater sowie ausgebildeter und zertifizierter Personal Trainer aus Mäntsälä. Bewegung ist seit meiner Kindheit ein fester Bestandteil meines Lebens...
Poznaj sportowca Puhdas+ – Joriego Kota-aho
Jestem doradcą ds. aktywności fizycznej oraz wykształconym i certyfikowanym trenerem personalnym z Mäntsälä. Ruch towarzyszy mi od dzieciństwa...
Die TOP-3 wichtigsten Nährstoffe für aktive Menschen
Wusstest du, welche die TOP-3 wichtigsten Nährstoffe für aktive Menschen sind? 1. Kollagen – das Wichtigste Kollagen ist das am häufigsten vorkommende Protein im Körper und der Hauptbestandteil von Gelenken...
TOP-3 najważniejszych składników odżywczych dla aktywnej osoby
Czy wiesz, jakie są TOP-3 najważniejszych składników odżywczych dla aktywnej osoby? 1. Kolagen – najważniejszy Kolagen to najczęściej występujące białko w organizmie i podstawowy składnik stawów...
Los 3 nutrientes más importantes para las personas activas
¿Sabías cuáles son los 3 nutrientes más importantes para las personas activas? 1. Colágeno – el más esencial. El colágeno es la proteína más abundante del cuerpo y el componente principal de las articulaciones…
De 3 viktigaste näringsämnena för aktiva personer
Visste du vilka de 3 viktigaste näringsämnena för aktiva personer är? 1. Kollagen – det viktigaste. Kollagen är kroppens vanligaste protein och huvudbeståndsdelen i leder…
Presentamos a la atleta Puhdas+ Tiina Vaskelainen
Tiina Vaskelainen: atleta de estilo de vida activo y profesional del fitness. Tiina lleva años dedicada al fitness y promueve un estilo de vida saludable…
Vi presenterar Puhdas+-atleten Tiina Vaskelainen
Tiina Vaskelainen – aktiv livsstilsatlet och fitnessproffs. Tiina har ägnat sig åt fitness i flera år och är engagerad i att främja en hälsosam livsstil…
Wir stellen vor: Puhdas+ Sportlerin Tiina Vaskelainen
Tiina Vaskelainen – aktive Sportlerin mit gesundem Lebensstil und Fitness-Profi. Tiina beschäftigt sich seit Jahren mit Fitness und widmet sich der Förderung eines gesunden Lebensstils...
Przedstawiamy sportsmenkę Puhdas+ – Tiinę Vaskelainen
Tiina Vaskelainen – sportsmenka prowadząca aktywny tryb życia i profesjonalistka w dziedzinie fitnessu. Tiina od lat związana z fitnessem jest oddana promowaniu zdrowego stylu życia...