Poznajcie sportowca Puhdas+ – Marjo Remes
Marjo Remes, 33-letnia sportsmenka po przeszczepie narządu. Przeszłam udany przeszczep serca jesienią 2009 roku. Od tamtej pory jestem wdzięczna za każdy dzień...
Puhdas+ Koktajl kolagenowy
W marcu świętujemy kobiety i postanowiliśmy uczynić cały marzec Miesiącem Kobiet! Z okazji Międzynarodowego Dnia Kobiet chcemy podzielić się z Wami przepisem na wspaniały koktajl kolagenowy...
Rozpieszczaj zimową skórę olejkami
W ofercie Puhdas+ znajdziesz wspaniałe olejki, idealne do pielęgnacji suchej i pozbawionej życia zimowej skóry właśnie teraz. Dlaczego olejki zimą? Zimowe mrozy i...
New Skin odnawia Twoją skórę
Czas przygotować się na zimę i zadbać nie tylko o wewnętrzne samopoczucie, ale także o zdrowie skóry. Gdy zimny wiatr szczypie, a centralne ogrzewanie wysusza wdychane...
Puhdas+ i Fińska Liga Ochrony Przyrody nawiązują współpracę
Liga Ochrony Przyrody i Puhdas+ chronią borówkę. Nasz kraj obchodzi w tym roku swoje 100. urodziny. Jednym z największych skarbów fińskiej przyrody jest nasze czyste...
Witaminy dla wegetarian
Zróżnicowana dieta roślinna wymaga dogłębnej wiedzy i szczególnej uwagi poświęconej niektórym składnikom odżywczym. Oto najważniejsze witaminy i minerały...
Lody matcha
Lekkie, orzeźwiające i bogate w antyoksydanty lody matcha można łatwo przygotować w maszynie do lodów, a z matchy błyskawicznie powstaje też cudownie orzeźwiające smoothie...
Najważniejszy mikroelement dla aktywnych – czy latem dostarczasz go wystarczająco dużo?
Lato to doskonały czas na aktywność na świeżym powietrzu – wiele osób ma wolne i chętnie oddaje się różnym formom ruchu. Jednak podczas intensywnego pocenia się w upale organizm traci...
Lato, grille i wakacje – jak dbać o zdrowie jelit
Dla wielu z nas wakacje i imprezy oznaczają zmiany w codziennej diecie – a wybory żywieniowe nie zawsze są najzdrowsze. Jak dbać o trawienie...
Olejki w pielęgnacji urody
Olejki to wszechstronne produkty kosmetyczne, które doskonale sprawdzają się w pielęgnacji skóry twarzy, ciała, włosów i paznokci. Różne olejki mają różne właściwości, dlatego...