ABC olejków eterycznych, część 1
Stosowanie olejków eterycznych to piękny sposób na wprowadzenie do codzienności świeżości, przyjemności i dobrostanu. W tym trzyczęściowym cyklu artykułów dzielimy się wszystkim, co powinieneś wiedzieć o olejkach...
Pokonaj niedobór żelaza
Żelazo jest niezbędnym mikroelementem dla organizmu, który musi być dostarczany w odpowiednich ilościach wraz z pożywieniem. Żelazo uczestniczy w wielu funkcjach organizmu – transporcie tlenu...
Naturalna kosmetyka do worka Świętego Mikołaja – podaruj luksusowe produkty do pielęgnacji skóry Puhdas+
Produkty kosmetyczne Puhdas+ to najlepszy prezent na Boże Narodzenie. Bogaty wybór kosmetyków Puhdas+ oferuje coś dla każdego miłośnika urody. Serum z witaminą C –...
5 wskazówek na lepszy sen
Nowym fundamentem dobrego samopoczucia i lepszego nastroju jest sen. Po dobrze przespanej nocy czujemy się rześko i energicznie. Poprawa jakości snu nie musi być skomplikowana –...
Zadbaj o swój układ odpornościowy z wysokiej jakości suplementami diety
Wraz z nadejściem jesieni chłodna pogoda często przynosi ze sobą przeziębienia. Odporność to wszechstronny, złożony system, którego właściwa kondycja wspiera...
Zadbaj o zdrowie serca i mózgu: kwasy omega-3 i witamina B12!
Zdrowie mózgu i serca w dużej mierze decyduje o kondycji całego organizmu. Gdy serce pracuje sprawnie, a mózg funkcjonuje prawidłowo, cały organizm jest w lepszej formie. Kwasy omega-3 i...
Najważniejsze suplementy diety dla sportowców
W codziennym życiu aktywnej osoby ważne jest dbanie o zróżnicowaną dietę i odpowiednie spożycie niezbędnych składników odżywczych. Suplementy diety pomagają zapewnić, że...
Uzupełnij zapasy żelaza nowym preparatem żelaza Puhdas+
Ciągłe zmęczenie, mimo że w nocy spałeś więcej niż wystarczająco? Poziom ferrytyny, czyli białka magazynującego żelazo, może być zbyt niski. Niedobór żelaza jest jednym z najczęstszych...
Olejki eteryczne
Olejki eteryczne są wszechstronne i stanowią doskonałe uzupełnienie codziennej rutyny wellness. Te naturalne aromatyczne związki pozyskiwane są z roślin i posiadają...
Poznajcie Aleksandrę Blinnikką – sportsmenkę Puhdas+
Aleksandra to 26-letnia optymistyczna i pełna energii windsurferka i stewardessa. Od dziecka Aleksandra była aktywna i sportowa. Windsurfing...