Ēterisko eļļu ABC, 1. daļa

Ēterisko eļļu lietošana ir skaists veids, kā ienest ikdienā svaigumu, lutināšanu un labsajūtu. Šajā trīsdaļīgajā rakstu sērijā dalāmies ar visu, kas jāzina par ēteriskajām eļļām.

Kas ir ēteriskās eļļas?

Ēteriskās eļļas ir koncentrēti aromātiski ekstrakti, kas iegūti no dažādām augu daļām – ziediem, lapām, mizas, saknēm un augļu mizām. Tās iegūst tvaika destilācijas, aukstās presēšanas vai šķīdinātāja ekstrakcijas ceļā.

Kā ēteriskās eļļas darbojas?

Ēteriskās eļļas darbojas caur diviem galvenajiem kanāliem: smaržu un ādas uzsūkšanos. Ieelpojot aromātiskās molekulas sasniedz smadzeņu limbisko sistēmu, kas kontrolē emocijas, atmiņu un garastāvokli.

Drošības pamatnoteikumi

• Nekad neuzklājiet neatšķaidītu uz ādas – vienmēr sajauciet ar bāzes eļļu
• Veiciet ādas testu pirms pirmās lietošanas
• Turiet eļļas prom no acīm un gļotādām
• Glabājiet tumšā, vēsā vietā noslēgtās pudelēs
• Konsultējieties ar speciālistu grūtniecības laikā un bērniem

Atklājiet Puhdas+ ēterisko eļļu klāstu!

Lasiet arī:

• Visi emuāra raksti →