Witaminy z grupy B to osiem witamin rozpuszczalnych w wodzie, których organizm nie magazynuje – trzeba je dostarczać z pożywieniem każdego dnia. W ofercie Puhdas+ znajdziesz witaminę B12, B3 (niacynę) oraz zestawy zawierające witaminy z grupy B. Loe lähemalt ↓

  • Witamina B12 1 mg 60 kapsułek
    , , ,

    Witamina B12 1 mg 60 kapsułek

    Puhdas+ Skuteczna Witamina B12 1 mg wspiera prawidłowy metabolizm energetyczny i pomaga zmniejszyć uczucie zmęczenia i znużenia. Witamina B12 wspiera również prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego oraz funkcji psychologicznych. Zawarty w…

    21.50€
    Kup i zdobądź 22 punkty!Dodaj do koszyka
    Dodaj do listy życzeń
    Szybki podgląd
  • Multiwitamina B
    ,

    Multiwitamina B

    Puhdas+ Multiwitamina B to suplement diety, który przyczynia się do prawidłowego metabolizmu energetycznego, wspiera układ nerwowy oraz pomaga zmniejszyć zmęczenie i znużenie. Witaminy z grupy B są dla organizmu niezbędne,…

    Zakres cen: od 20.50€ do 29.90€
    Zdobądź do 30 punkty.Kup Ten produkt ma wiele wariantów. Opcje można wybrać na stronie produktu
    Dodaj do listy życzeń
    Szybki podgląd
  • Witamina B3 (niacyna) 500 mg 60 kapsułek
    , , ,

    Witamina B3 (niacyna) 500 mg 60 kapsułek

    Puhdas+ Witamina B3 (niacyna) to suplement diety, który przyczynia się do prawidłowego metabolizmu energetycznego, prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego i pomaga zmniejszyć zmęczenie oraz znużenie.

    17.50€
    Kup i zdobądź 18 punkty!Dodaj do koszyka
    Dodaj do listy życzeń
    Szybki podgląd

Do czego potrzebne są witaminy z grupy B?

Zgodnie z dopuszczonymi w Unii Europejskiej oświadczeniami zdrowotnymi witamina B12 i niacyna pomagają w prawidłowym metabolizmie energetycznym, pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego oraz przyczyniają się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. Witamina B12 pomaga ponadto w prawidłowym tworzeniu czerwonych krwinek i w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego, a niacyna pomaga w utrzymaniu zdrowej skóry.

B12 – dla kogo szczególnie?

Witamina B12 występuje naturalnie wyłącznie w produktach pochodzenia zwierzęcego: mięsie, rybach, jajach i nabiale. Dlatego suplement z B12 jest częstym wyborem wegan i wegetarian. Również z wiekiem wchłanianie B12 z pożywienia może się zmniejszać. Witamina B12 1 mg to rozwiązanie w jednej kapsułce.

Pojedyncza witamina czy zestaw?

Witamina B3 (niacyna) sprawdzi się, gdy szukasz właśnie tej witaminy. Żelazo + B12 + kwas foliowy + witamina C łączy w jednej kapsułce składniki odżywcze ważne dla tworzenia krwi – żelazo pomaga w prawidłowym wytwarzaniu czerwonych krwinek i hemoglobiny, a witamina C zwiększa przyswajanie żelaza. Witaminy z grupy B przyjmuje się zwykle rano, razem z posiłkiem.

Zobacz też: kwas foliowy, żelazo, produkty wspierające energię i wszystkie witaminy.