Hoppa över navigering

Blogg

Puhdas+ vitamiinid

Din kropp behöver 13 livsviktiga vitaminer för att fungera, men de flesta kan kroppen inte producera själv

Vitaminer – varför är de viktiga? Vitaminer är livsviktiga mikronäringsämnen som huvudsakligen fungerar som katalysatorer i kroppen. De möjliggör otaliga biokemiska reaktioner som behövs för energiproduktion, stöd till immunsystemet och underhåll av vävnader. Vitaminer hjälper bland annat till att omvandla mat till energi, reglera cellåterbildning, hormonsyntesen och nervfunktionen samt hålla...

Puhdas+ mesilasmürgi kreem

Bigiftens kraft i naturkosmetik – en ny nivå av vitalitet för huden

I dagens naturkosmetik riktas allt mer fokus mot aktiva ingredienser som inte bara vårdar huden utan även stödjer dess naturliga återhämtningsprocesser. En sådan speciell och vetenskapligt grundad aktiv ingrediens är bigift (bee venom) – en naturlig komponent känd som «naturlig botox», men vars verkan sträcker sig långt bortom att jämna...

Puhdas+ Glükosamiin

Glukosamin – vad det är, vilken form och hur du tar det

Glukosamin är ett ämne som förekommer naturligt i ledbrosk. Under de senaste åren har det blivit ett av de mest använda kosttillskotten för att stödja lederna – särskilt hos personer som upplever ledstyvhet, obehag eller vill bibehålla ledrörelsernas rörlighet och flexibilitet i samband med åldersrelaterade förändringar.

Puhdas+ testosteroonitõstja

Mäns välbefinnande: testosteron, zink och vitamin B6 – bra att veta

Vad är testosteron och varför är det viktigt? Testosteron är det manliga könshormonet som produceras främst i testiklarna. Det är inte bara hormonet för muskler och kroppsbehåring – det är grunden för vitalitet, motivation, självförtroende och allmänt välbefinnande. Testosteron påverkar: muskelmassa och styrka, fördelning av kroppsfett, bentäthet, energinivåer, sexuell lust...