- Бесплатная доставка при заказе от 50 евро.
Спокойный сон и умение справляться со стрессом начинаются с режима: постоянное время отхода ко сну, затемнённая комната и неспешный вечер. Здесь собраны продукты Puhdas+, которые многие сделали частью своего вечернего ритуала: магний, глицин, L-теанин, валериана и другие. Подробнее ↓
-
-
-
ТОП
Купить Этот товар имеет несколько вариаций. Опции можно выбрать на странице товара.Быстрый просмотр -
-
-
-
-
-
-
Купить Этот товар имеет несколько вариаций. Опции можно выбрать на странице товара.Быстрый просмотрМозг и нервная система, Растительные экстракты, Сон и стрессАшваганда + Биоперин®
Диапазон цен: 21.50€ – 42.50€ -
-
-
-
-
Растительные экстракты, Сон и стресс, Товары со скидкой
Валериана 300 мг 60 капсул
Tavahind: 21.50€.19.50€Soodushind: 19.50€.
Магний в вечернем ритуале
Магний способствует нормальному функционированию нервной системы, нормальной психологической функции и уменьшению усталости и утомляемости. Ночной магний (бисглицинат) — наш самый покупаемый вечерний продукт; порошок Night Time — тот же магний в виде вкусного вечернего напитка. Подробнее о формах магния: Магний — какая форма подходит именно вам?.
Аминокислоты и растения
Глицин, L-теанин, L-триптофан и 5-HTP — аминокислоты, для которых в Европейском союзе нет разрешённых заявлений о пользе для здоровья, поэтому мы честно описываем их как ингредиенты, а не как обещания. Валериана и ашваганда — традиционные растения с многовековой историей использования.
Что на самом деле влияет на сон
Одно и то же время отхода ко сну и в выходные, никаких экранов за час до сна, прохладная и тёмная спальня, кофеин — только до обеда. Ни одна капсула этого не заменит, но вечерний ритуал с чаем, книгой и магнием помогает многим завершить день.
Часто задаваемые вопросы
Когда вечером принимать магний?
Примерно за час до сна, с лёгким перекусом или вечерним напитком. Так он успеет стать частью спокойного вечернего ритуала.
Можно ли принимать эти продукты вместе?
Магний и глицин хорошо сочетаются (Ночной магний — это и есть бисглицинат магния). Не принимайте 5-HTP и L-триптофан вместе, а также вместе с антидепрессантами — сначала посоветуйтесь с врачом.
Подходит ли ашваганда для ежедневного приёма?
Ашваганду обычно принимают курсами (6–8 недель), затем делают перерыв. Во время беременности и при приёме препаратов для щитовидной железы её не рекомендуют.
Почему вы не обещаете «лучший сон»?
Потому что в Европейском союзе ни для одного из этих ингредиентов такое заявление не разрешено. Мы честно описываем, что содержится в продукте, и даём вам возможность попробовать самим.
Пищевая добавка не заменяет разнообразное и сбалансированное питание и здоровый образ жизни. Не превышайте рекомендуемую суточную дозу. Хранить в недоступном для детей месте.