Хлебцы с авокадо и семенами
Испеките сами полезные хлебцы из семян – идеальная закуска с авокадо и сыром фета!
- Бесплатная доставка при заказе от 50 евро.
Освежающее матча-мороженое
Освежающее мороженое для летнего дня! Положите кокосовые сливки, ксилитол, сок лайма, кешью-пасту и мяту в блендер и взбейте до однородности. Добавьте Puhdas+ Матча...
Авокадо с начинкой из тунца
Быстрый летний обед! Мелко нарежьте стебель сельдерея и зеленый лук. Хорошо перемешайте все ингредиенты, кроме авокадо, проверьте на вкус. Разрежьте авокадо...
Шоколадный мусс с авокадо
Кремовый шоколадный мусс с авокадо!Очистите авокадо и удалите косточку. Выскребите мякоть авокадо ложкой. Далее понадобится кухонный комбайн с S-образным ножом или мощный блендер.Ингредиенты:2 спелых авокадо3 ст.л. какао-порошка2 ст.л. кленового сиропа или мёда1 ч.л. ванильного экстрактаЩепотка соли2–3 ст.л. кокосового молока (для консистенции)Взбейте все ингредиенты до однородности. Разложите по чашечкам и охладите...
Песто
Вкусное здоровье из песто!Соберите все ингредиенты в миске и обработайте погружным блендером до однородной массы. При необходимости добавьте масло, если песто слишком густой.Ингредиенты:2 дл свежих листьев базилика0,5 дл кедровых орехов0,5 дл тёртого пармезана1 зубчик чеснока0,5 дл оливкового маслаСоль и перец по вкусу1 ч.л. порошка суперфуд Puhdas+ (по желанию)Подавайте с пастой,...
Пицца из батата с пастой из кешью
Вкусная основа для пиццы из батата!Очистите и натрите батат, добавьте с овсяными хлопьями в мощный блендер. Перемешайте. Добавьте остальные ингредиенты основы и перемешайте до однородности. Распределите тесто на пергаментной бумаге. Выпекайте при 200°C около 15 минут.Ингредиенты основы:1 средний батат1 дл овсяных хлопьев2 ст.л. кокосовой муки1 яйцоСоль и специиПаста из кешью:1...
Суперфуд печенье
Полезное и вкусное суперфуд печенье с овсяными хлопьями и сырым какао!
Кето жировые бомбы
Сладость без сахара! Эти простые конфеты готовятся легко и быстро. Нарежьте орехи макадамия кусочками. Растопите миндальное масло и кокосовое масло на медленном...
Зелёный смузи
Вкусный зелёный смузи с овсяной клетчаткой! В этом вкусном зелёном смузи отличная порция безглютеновой овсяной клетчатки. Очистите авокадо, яблоко и...
Шоколадный мусс
Шоколадное лакомство с клетчаткой и белком! Положите сливки, KETO Fuel, какао и мятный ароматизатор (+подсластитель) в миску и взбейте до пышности...