Das ABC der ätherischen Öle, Teil 1
Die Verwendung ätherischer Öle ist eine wunderbare Möglichkeit, den Alltag mit Frische, Verwöhnung und Wohlbefinden zu bereichern. In dieser dreiteiligen Artikelserie teilen wir alles, was du über ätherische...
Eisenmangel überwinden
Eisen ist ein lebenswichtiges Spurenelement, das der Körper in ausreichender Menge über die Nahrung aufnehmen muss. Eisen ist an vielen Körperfunktionen beteiligt – am Sauerstofftransport...
Naturkosmetik für den Weihnachtsmann – Puhdas+ luxuriöse Hautpflegeprodukte verschenken
Puhdas+ Kosmetikprodukte sind das perfekte Weihnachtsgeschenk. Die vielseitige Kosmetikauswahl von Puhdas+ bietet für jeden Schönheitsbegeisterten etwas. Seren C-Vitamin-Serum –...
5 Tipps für besseren Schlaf
Die neue Grundlage für Wohlbefinden und bessere Stimmung ist Schlaf. Nach einer gut geschlafenen Nacht fühlt man sich frisch und voller Energie. Die Verbesserung der Schlafqualität muss nicht kompliziert sein –...
Stärke dein Immunsystem mit hochwertigen Nahrungsergänzungsmitteln
Mit dem Herbst bringt die kühle Luft oft auch Erkältungen mit sich. Das Immunsystem ist ein vielseitiges, ganzheitliches System – wer es in guter Verfassung hält, unterstützt die Fähigkeit des Körpers, Krankheitserreger abzuwehren...
Herz und Gehirn gesund halten: Omega-3-Fettsäuren und Vitamin B12!
Die Gesundheit von Gehirn und Herz bestimmt maßgeblich die Gesundheit des gesamten Körpers. Wenn das Herz gut funktioniert und das Gehirn gesund ist, befindet sich der gesamte Organismus in einem besseren Zustand. Omega-3-Fettsäuren und...
Die wichtigsten Nahrungsergänzungsmittel für Sportler
Im Alltag eines aktiven Menschen ist es wichtig, auf eine abwechslungsreiche Ernährung und eine ausreichende Zufuhr lebenswichtiger Nährstoffe zu achten. Nahrungsergänzungsmittel helfen sicherzustellen, dass...
Unterstützung der Eisenspeicher mit dem neuen Puhdas+ Eisenpräparat
Ständige Müdigkeit, obwohl du nachts mehr als genug geschlafen hast? Der Ferritinspiegel – das Speicherprotein für Eisen – könnte niedrig sein. Eisenmangel ist einer der häufigsten...
Ätherische Öle
Ätherische Öle sind vielseitig und eine wertvolle Ergänzung für die tägliche Wellness-Routine. Diese natürlichen aromatischen Verbindungen werden aus Pflanzen gewonnen und besitzen...
Wir stellen vor: Puhdas+ Sportlerin Aleksandra Blinnikka
Aleksandra ist eine 26-jährige optimistische und energiegeladene Windsurferin und Flugbegleiterin. Seit ihrer Kindheit ist Aleksandra sportlich und aktiv. Windsurfen...