El selenio es un oligoelemento que el cuerpo necesita en cantidades muy pequeñas, pero a diario. En la gama Puhdas+ encontrarás selenio en cápsulas de 100 µg.¿Qué hace el selenio en el organismo? Loe lähemalt ↓
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Inmunidad, Minerales, Piel, cabello y uñas, SelenioSelenio 100 µg 60 cápsulas
14.90€Puhdas+ Selenio 100 µg es un complemento de selenio natural que contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario, ayuda a mantener el cabello y las uñas en condiciones normales y…
Según las declaraciones de propiedades saludables autorizadas en la Unión Europea, el selenio contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario y a la función tiroidea normal, al mantenimiento del cabello y las uñas en condiciones normales, a la protección de las células frente al daño oxidativo y a la espermatogénesis normal. El valor de referencia de nutrientes (VRN) para adultos es de 55 µg al día.¿Por qué se habla del selenio en los países nórdicos?
La cantidad de selenio de los alimentos depende del contenido de selenio del suelo, y los suelos del norte de Europa son pobres en selenio. Buenas fuentes son el pescado, el marisco, los huevos y las nueces de Brasil.¿Cómo tomarlo?
Selenio 100 µg: tómalo con las comidas y sigue la dosis indicada en el envase. No conviene tomar más selenio del recomendado en el envase: el nivel máximo de ingesta tolerable para adultos es de 255 µg al día, sumando todas las fuentes. El selenio puede combinarse con el zinc.
Ver también: zinc, productos para el sistema inmunitario y piel, cabello y uñas.
Selenio — oligoelemento de apoyo a la inmunidad y la tiroides
El selenio es un oligoelemento importante que contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario y al funcionamiento normal de la tiroides. También ayuda a proteger las células frente al estrés oxidativo. En la selección de Puhdas+ encontrarás productos de selenio con una composición pura.
¿Para quién es adecuado?
El selenio es adecuado para todas las personas que deseen apoyar su inmunidad y el bienestar de la tiroides. Descubre también la categoría de inmunidad.