Wir stellen Puhdas+ Athletin Marjo Remes vor
Marjo Remes, 33-jährige Transplantationssportlerin. Im Herbst 2009 wurde ich einer aufwendigen Herztransplantation unterzogen. Seitdem bin ich für jeden einzelnen Tag dankbar...
Puhdas+ Kollagen-Smoothie
Im März feiern wir Frauen und haben den ganzen März zum Frauenmonat erklärt! Zum Internationalen Frauentag möchten wir euch ein wunderbares Kollagen-Smoothie-Rezept...
Verwöhne deine Winterhaut mit Ölen
Im Puhdas+ Sortiment findest du wunderbare Öle, die sich ideal für die Pflege trockener und matter Winterhaut eignen. Warum Öle im Winter? Die winterliche Kälte und...
New Skin erneuert deine Haut
Es ist Zeit, sich auf den Winter vorzubereiten und neben dem inneren Wohlbefinden auch auf die Hautgesundheit zu achten. Wenn kalter Wind beißt und die Zentralheizung die eingeatmete Luft austrocknet...
Puhdas+ und der Finnische Naturschutzbund arbeiten zusammen
Der Naturschutzbund und Puhdas+ schützen die Heidelbeere. Unser Land feiert in diesem Jahr seinen 100. Geburtstag. Einer der größten Schätze der finnischen Natur ist unsere saubere...
Vitamine für Vegetarier und Veganer
Eine abwechslungsreiche pflanzliche Ernährung erfordert Einarbeitung, und einigen Nährstoffen sollte besondere Aufmerksamkeit geschenkt werden. Hier sind die wichtigsten Vitamine und Mineralstoffe...
Matcha-Eis
Leichtes, erfrischendes und antioxidantienreiches Matcha-Eis lässt sich ganz einfach mit der Eismaschine zubereiten – aus Matcha wird aber auch blitzschnell ein wunderbar erfrischender Smoothie...
Der wichtigste Mikronährstoff für Sportler – bekommst du im Sommer genug davon?
Der Sommer ist eine großartige Zeit für Bewegung im Freien – viele haben Sommerferien und Zeit für aktive Aktivitäten. Doch beim Schwitzen in der Hitze verliert der Körper...
Sommer, Grillpartys und Urlaubsreisen – so hältst du deinen Darm in Ordnung
Für viele von uns bedeuten Sommerferien und Feiern eine Veränderung der gewohnten Ernährung – und die Entscheidungen sind nicht immer die gesündesten. Wie du die Verdauung...
Öle in der Schönheitspflege
Öle sind vielseitige Schönheitspflegeprodukte, da sie sich zur Pflege der Haut im Gesicht, am Körper, an den Haaren und Nägeln eignen. Verschiedene Öle haben unterschiedliche Eigenschaften, daher...