Glucosamin ist eines der meistgesuchten Nahrungsergänzungsmittel. In diesem Ratgeber erklären wir einfach und ehrlich, was Glucosamin ist, welche Formen es gibt, wie es üblicherweise eingenommen wird und was die EU-Lebensmittelsicherheitsvorschriften dazu sagen. Außerdem zeigen wir, für welche Nährstoffe eine Rolle für Gelenke, Knochen und Muskeln offiziell bestätigt ist. Was ist Glucosamin? Glucosamin...
Wer in Estland lebt, ist daran gewöhnt, dass die Sonne von Herbst bis Frühling immer seltener zu Gast ist. Auch wenn es nur so scheinen mag, als würde dies lediglich unsere Stimmung beeinflussen, ist die tatsächliche Auswirkung weitaus tiefgreifender – denn mangelndes Sonnenlicht ist der Hauptgrund, warum so viele...
Testosteron ist das wichtigste männliche Sexualhormon. In diesem Artikel erklären wir kurz, warum Testosteron wichtig ist, welche Lebensstilfaktoren es beeinflussen und für welche Nährstoffe in der EU eine Rolle offiziell bestätigt ist. Was ist Testosteron? Testosteron ist ein Hormon, das bei Männern hauptsächlich in den Hoden gebildet wird. Es ist an vielen...
Bewusste Verbraucher wählen ein Nahrungsergänzungsmittel nicht nach Werbung oder Rabatt, sondern nach Zusammensetzung, Transparenz und ehrlichen Versprechen. In diesem Artikel erklären wir, worauf Sie bei der Wahl eines Nahrungsergänzungsmittels achten sollten und wie Puhdas+ diese Grundsätze umsetzt. Ein Nahrungsergänzungsmittel ergänzt die Ernährung – es ersetzt sie nicht Im Idealfall würden wir alle...
Der bewusste Verbraucher von heute sucht zunehmend nach reiner und gesunder Kosmetik, die die natürlichen Prozesse des Körpers unterstützt, anstatt sie zu unterdrücken. Eines der am meisten diskutierten Produkte in diesem Zusammenhang ist das Deodorant. Herkömmliche Deodorants und Antitranspirantien enthalten häufig Aluminiumsalze, synthetische Duftstoffe und andere Chemikalien, die von Gesundheitsexperten...
