- Бесплатная доставка при заказе от 50 евро.
Пищевые волокна — та часть рациона, которой в нашем повседневном меню часто не хватает. В ассортименте Puhdas+ — псиллиум, овсяные волокна, волокна акации и яблочный пектин: чистые порошки без добавок. Подробнее ↓
Четыре вида волокон
Волокна псиллиума набухают в жидкости, превращаясь в гель, и их используют также в безглютеновой выпечке. Овсяные волокна подходят для каши, смузи и выпечки. Волокна акации имеют нейтральный вкус и полностью растворяются в воде. Яблочный пектин — растворимое волокно, получаемое из яблок.
Как применять?
Начните с небольшого количества и увеличивайте его постепенно. Вместе с волокнами пейте достаточно воды. Если вы принимаете лекарства, соблюдайте между ними и волокнами интервал в пару часов.
Смотрите также: пищеварение и печень, пробиотики и суперфуды.