Пищевые волокна — та часть рациона, которой в нашем повседневном меню часто не хватает. В ассортименте Puhdas+ — псиллиум, овсяные волокна, волокна акации и яблочный пектин: чистые порошки без добавок. Подробнее ↓

  • Puhdas+ Яблочный пектин 150 г
    ,

    Яблочный пектин 150г

    Puhdas+ Яблочный пектин — это натуральный и простой способ увеличить ежедневное потребление пищевых волокон. Яблочный пектин — это водорастворимое пищевое волокно, которое получают из яблок и которое имеет свойство при…

    22.90€
    Купите и заработайте 23 баллов!В корзину
    Добавить в список желаний
    Быстрый просмотр
  • ТОП
    Puhdas+ Волокно акации 200 г
    ,

    Волокно акации 200 г

    Клетчатка Puhdas+ Acacia Fiber — отличный выбор для тех, кто хочет заботиться о своём пищеварении и общем самочувствии естественным и щадящим способом. Это 100% натуральная водорастворимая клетчатка, полученная из смолы…

    18.50€
    Купите и заработайте 19 баллов!В корзину
    Добавить в список желаний
    Быстрый просмотр
  • Puhdas+ Премиальная клетчатка псиллиума 180 г
    ,

    Премиальная клетчатка псиллиума 180 г

    Псиллиум Puhdas+ Premium – это натуральная пищевая добавка с высоким содержанием клетчатки, которая способствует поддержанию нормальной функции и баланса пищеварения. Это водорастворимая клетчатка, получаемая из шелухи семян подорожника яйцевидного (Plantago…

    10.90€
    Купите и заработайте 11 баллов!В корзину
    Добавить в список желаний
    Быстрый просмотр
  • Puhdas+ Овсяная клетчатка 200 г
    ,

    Овсяная клетчатка 200 г

    Овсяная клетчатка Puhdas+ — это натуральная и особенно мягкая клетчатка, созданная с учётом потребностей людей с чувствительным пищеварением. Это 100% безглютеновая овсяная клетчатка, которая не разбухает в пищеварительном тракте и…

    17.50€
    Купите и заработайте 18 баллов!В корзину
    Добавить в список желаний
    Быстрый просмотр

Четыре вида волокон

Волокна псиллиума набухают в жидкости, превращаясь в гель, и их используют также в безглютеновой выпечке. Овсяные волокна подходят для каши, смузи и выпечки. Волокна акации имеют нейтральный вкус и полностью растворяются в воде. Яблочный пектин — растворимое волокно, получаемое из яблок.

Как применять?

Начните с небольшого количества и увеличивайте его постепенно. Вместе с волокнами пейте достаточно воды. Если вы принимаете лекарства, соблюдайте между ними и волокнами интервал в пару часов.

Смотрите также: пищеварение и печень, пробиотики и суперфуды.