Kollageen – täiusliku naha saladus
Nahahoolduses räägitakse tavaliselt naha välisest hooldamisest ja sageli unustatakse, kui oluline on nahka toita ka seestpoolt. Kollageen on naha põhivalk, mis annab nahale elastsust, tugevust ja nooruslikkust.
Mis on kollageen?
Kollageen on keha kõige rohkem leitud valk – see moodustab umbes 75% naha kuivkaalust. Vanusega väheneb keha kollageeni tootmine umbes 1% aastas alates 25. eluaastast.
Kollageeni vähenemise tunnused
Peened jooned ja kortsud, naha elastsuse vähenemine, kuiv ja õhem nahk, liigesevalud – need kõik võivad viidata kollageeni vähenemisele.
Kuidas kollageeni taset tõsta?
Toidulisand: Hüdrolüüsitud kollageenipulber on lihtsaim viis kollageeni tarbida. See imendub hästi ja jõuab otse nahale, juustele, küüntele ja liigestele.
Toitumine: C-vitamiin on vajalik kollageeni sünteesiks. Söö rohkelt puu- ja köögivilju.
Väldi: Liigne päikesele eksponeerimine, suitsetamine ja suhkur kiirendavad kollageeni lagunemist.
Proovi Puhdas+ Kollageenipulbrit – puhas, maitse- ja lõhnatu, lahustub hästi igasse jooki ja toitu!
Lisa kommentaar
Vabandust, kommenteerimiseks pead sisse logima.