El ABC de los aceites esenciales, parte 2
El uso de fragancias ambientales es una tendencia creciente y los difusores burbujean en cada vez más hogares. En esta segunda parte hablamos de formas concretas de usar los aceites esenciales.
Aceites esenciales en el difusor
El difusor es la forma más sencilla de utilizar los aceites esenciales. Añade 3–5 gotas de aceite al agua del difusor y disfruta de la fragancia. La combinación de distintos aceites crea composiciones aromáticas únicas.
Mezclas populares
Mezcla relajante: 3 gotas de lavanda + 2 gotas de manzanilla + 1 gota de cedro
Mezcla estimulante: 3 gotas de menta piperita + 2 gotas de eucalipto + 1 gota de limón
Concentración: 2 gotas de romero + 2 gotas de limón + 1 gota de menta piperita
Seguridad
Los aceites esenciales deben usarse con sensatez. No dejes el difusor funcionando toda la noche – 30–60 minutos de uso continuo es suficiente. Asegúrate de que la habitación esté ventilada. En presencia de niños y mascotas, usa los aceites con precaución.
En la tercera parte hablaremos del uso de los aceites esenciales en el cuidado de la piel y del hogar. ¡Sigue el blog de Puhdas+!
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