Ein Superfood ist einfach ein nährstoffreiches Lebensmittel, das sich bequem in den Alltag einbauen lässt. Im Puhdas+ Sortiment findest du Chia- und Hanfsamen, Hefeflocken, Matcha, Grünpulver, Chlorella und Spirulina sowie Sojalecithin. Loe lähemalt ↓

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    Chlorella & Spirulina 500 mg 300 Kapseln

    Natürliches Nahrungsergänzungsmittel ohne Zusatzstoffe, das zwei nährstoffreiche Algenarten vereint: Chlorella und Spirulina. Diese Algen werden für ihren außergewöhnlich hohen Gehalt an Proteinen, Vitaminen und Mineralstoffen geschätzt und gelten als natürliche…

    31.50€
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    Puhdas+ Nährhefeflocken (inaktivierte Hefeform) 150g

    Puhdas+ Nährhefeflocken sind ein nährstoffreiches und natürliches Produkt, das sich hervorragend für alle eignet, die ihrer Ernährung etwas Gesundes, Schmackhaftes und Körperunterstützendes hinzufügen möchten. Es handelt sich um inaktivierte Hefe…

    7.50€
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    Matcha Tee 45g

    Puhdas+ Matcha Tee ist ein 100% reines Matcha-Pulver ohne Zusatzstoffe, hergestellt aus sorgfältig im Schatten angebauten jungen Blättern der Camellia sinensis, die zu einem feinen, leuchtend grünen Pulver gemahlen werden.

    21.90€
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    Puhdas+ Sojalecithin Granulat 250g

    Puhdas+ Sojalecithin Granulat ist ein natürliches Lebensmittel, das reich an Lecithin ist – Phospholipiden, die natürliche Bestandteile der Körperzellen sind. Einer der wichtigsten Bestandteile von Lecithin ist Cholin, das zur…

    13.90€
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    Puhdas+ Bio Chiasamen 400 g

    Puhdas+ Bio Chiasamen sind ein 100 % biologisch angebautes natürliches Superfood, das reich an Omega-3-Fettsäuren, Ballaststoffen und pflanzlichem Eiweiß ist. Diese kleinen Samen sind nährstoffreich und eignen sich hervorragend als…

    Regulärer Preis: 12.90€.Sonderpreis: 10.00€.
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    Grünpulver 200 g

    Puhdas+ Grünpulver 200 g ist ein vielseitiges pflanzliches Superfood, das die Eigenschaften von sechs nährstoffreichen Pflanzen – Spinat, Brokkoli, Spirulina, Gerstengras, Weizengras und Grünkohl – in einer natürlichen Pulvermischung vereint.

    25.90€
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    Puhdas+ Bio Hanfsamen 300g

    Puhdas+ Premium Hanfsamen sind ein natürlich nährstoffreiches Lebensmittel aus biologischem Anbau, das sich vielseitig in der Küche verwenden lässt. Hanfsamen sind außerdem eine hervorragende Quelle für vollwertiges pflanzliches Protein mit…

    Regulärer Preis: 13.90€.Sonderpreis: 11.00€.

Samen und Flocken

Bio-Chiasamen quellen in Flüssigkeit auf und eignen sich für Porridge, Joghurt und Chiapudding. Geschälte Hanfsamen schmecken nussig und passen auf Salat und Porridge. Hefeflocken geben Gerichten einen käsigen Geschmack und sind in der vegetarischen Küche beliebt.

Pulver und Kapseln

Matcha-Tee ist fein gemahlener Grüntee, der von Natur aus Koffein enthält. Grünpulver passt in Smoothies, Chlorella & Spirulina sind Mikroalgen in Kapseln, und Sojalecithin-Granulat passt in Porridge und Smoothies.

Wie verwendest du sie?

Superfoods ergänzen eine abwechslungsreiche Ernährung, ersetzen sie aber nicht. Beginne mit einer kleinen Menge und gib sie zu Gerichten, die du ohnehin isst – Frühstücksporridge, Smoothie oder Salat.

Siehe auch: Energie, Ballaststoffe und Pflanzenextrakte.