- Бесплатная доставка при заказе от 50 евро.
Омега-3 жирные кислоты EPA и DHA — питательные вещества, которые организм сам не вырабатывает: их нужно получать из жирной рыбы или пищевых добавок. Premium Omega-3 от Puhdas+ — рыбий жир с EPA и DHA в натуральной триглицеридной форме, прошедший тщательную очистку от тяжёлых металлов и имеющий сертификат Friend of the Sea. Подробнее ↓
-
В наличии, Мозг и нервная система, Омега и жирные кислоты, Сердце и кровообращение
Премиум Омега-3
Диапазон цен: 43.50€ – 64.90€Puhdas+ Premium Omega-3 — это чистая добавка на основе рыбьего жира, содержащая жирные кислоты EPA и DHA в натуральной форме триглицеридов .
Купить Этот товар имеет несколько вариаций. Опции можно выбрать на странице товара.Быстрый просмотр -
В наличии, Иммунитет, Омега и жирные кислоты, Пищеварение и печеньМасло черного тмина
Диапазон цен: 19.50€ – 29.50€Масло чёрного тмина Puhdas+ — натуральный суперфуд, изготовленный из 100% семян черного тмина холодного отжима. Масло содержит ценные жирные кислоты и тимохинон — природный антиоксидант, который поддерживает здоровье организма и…
Купить Этот товар имеет несколько вариаций. Опции можно выбрать на странице товара.Быстрый просмотр -
Глаза и зрение, Мозг и нервная система, Омега и жирные кислоты, Сердце и кровообращение, Товары со скидкой
Премиум Омега-3 с лютеином и зеаксантином
Диапазон цен: 17.00€ – 30.00€Puhdas+ Premium Omega-3 + Lutein and Zeaxanthin — это высококачественная биологически активная добавка для поддержания здоровья глаз и мозга. ДГК способствует поддержанию нормальной работы мозга и нормального зрения, а лютеин…
Купить Этот товар имеет несколько вариаций. Опции можно выбрать на странице товара.Быстрый просмотр -
Мозг и нервная система, Омега и жирные кислоты, Сердце и кровообращениеПремиум Омега-3 180 мг ЭПК + 120 мг ДГК
Диапазон цен: 13.90€ – 20.50€Puhdas+ Premium Omega-3 — это высококачественная пищевая добавка, содержащая легкоусвояемые формы жирных кислот ЭПК и ДГК — двух важных источников омега-3, которые организм не может вырабатывать в достаточном количестве. Эти…
Купить Этот товар имеет несколько вариаций. Опции можно выбрать на странице товара.Быстрый просмотр -
Кожа, волосы и ногти, Омега и жирные кислотыПремиум Омега-7
Диапазон цен: 37.90€ – 64.90€Puhdas+ Premium Omega-7 — высококачественная пищевая добавка, поддерживающая естественный баланс влаги кожи и слизистых оболочек.
Жирные кислоты омега-7 в составе продукта получены из чистого облепихового масла и сочетаются с биотином и…Купить Этот товар имеет несколько вариаций. Опции можно выбрать на странице товара.Быстрый просмотр -
Глаза и зрение, Омега и жирные кислотыЗдоровье глаз с лютеином, зеаксантином и омега-3, 75 капсул
23.90€Комплекс для здоровья глаз — лютеин, зеаксантин, омега-3 (DHA+EPA), цинк и витамин A. DHA и цинк помогают поддерживать нормальное зрение. Специально разработанный состав для поддержки глаз.
-
Омега и жирные кислоты, СпортCLA 800 мг 90 капсул
21.50€Puhdas+ CLA 800 мг — это высококачественная пищевая добавка, содержащая конъюгированную линолевую кислоту (CLA), натуральную жирную кислоту, которая способствует метаболизму и поддержанию здоровой фигуры. Удобные капсулы идеально подходят для ежедневного…
-
Новинки, Омега и жирные кислотыМасло семян тыквы 90 капс
19.50€Пищевая добавка с маслом семян тыквы холодного отжима и витамином E. Puhdas+ Масло семян тыквы содержит качественное масло семян тыквы холодного отжима из тщательно отобранных семян. Кроме того, продукт содержит…
-
Новинки, Омега и жирные кислотыМасло энотеры 90 капс
19.50€Пищевая добавка с маслом семян энотеры и витамином E. Puhdas+ Масло энотеры содержит масло семян энотеры холодного отжима, которое является природным источником гамма-линоленовой кислоты (GLA). Дополнено витамином E, который способствует…
-
Новинки, Омега и жирные кислотыЛьняное масло 250 мл
10.50€Пищевая добавка с льняным маслом холодного отжима. Puhdas+ Льняное масло содержит природные жирные кислоты омега-3, омега-6 и омега-9. Суточная доза содержит 2300 мг альфа-линоленовой кислоты (ALA), которая способствует поддержанию нормального…
-
Кожа, волосы и ногти, Омега и жирные кислоты, Сердце и кровообращение, СуперфудыМасло зародышей пшеницы 250 мл
32.50€БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНАЯ ДОБАВКА
Puhdas+ Масло зародышей пшеницы 250 мл — масло холодного отжима из зародышей пшеницы обыкновенной (Triticum aestivum L.), содержащее витамин E и жирные кислоты. Произведено в Финляндии.
Почему омега-3?
EPA и DHA способствуют нормальной работе сердца (положительный эффект достигается при ежедневном потреблении 250 мг EPA и DHA). DHA способствует поддержанию нормальной работы мозга и нормального зрения (250 мг DHA в день). Эстонские рекомендации по питанию советуют есть жирную рыбу 2–3 раза в неделю — если так не получается, рыбий жир станет разумным дополнением.
Как выбрать рыбий жир?
Смотрите на банке количество EPA и DHA, а не количество «рыбьего жира» — это единственная цифра, которая имеет значение. Premium Omega-3 — наш основной продукт. Омега-3 с лютеином и зеаксантином — для тех, кто думает и о глазах. Омега-7 — пальмитолеиновая кислота из облепихи. Растительные масла — льняное, тыквенное и масло чёрного тмина — относятся к отдельной категории: их омега-3 — это ALA, которую организм превращает в EPA и DHA лишь в небольшой степени.
Как принимать?
Во время еды, содержащей жиры, обычно 1–2 капсулы в день. Рыбный привкус говорит о том, что капсулу приняли натощак. Храните банку в прохладном тёмном месте; открытую упаковку используйте в течение 2–3 месяцев.
Часто задаваемые вопросы
Сколько омега-3 принимать в день?
Для заявления о нормальной работе сердца достаточно 250 мг EPA + DHA в день. Многие принимают 500–1000 мг, особенно если в меню нет рыбы. Более 5 г EPA + DHA в день из пищевых добавок принимать не рекомендуется.
Можно ли сочетать омега-3 с витамином D?
Да — оба жирорастворимые, и их удобно принимать вместе за один приём пищи.
Заменяет ли растительная омега-3 рыбий жир?
Льняное масло и чиа содержат ALA, которую организм превращает в EPA и DHA лишь на несколько процентов. Для веганов альтернатива — масло из водорослей; растительные масла — хорошее дополнение, но не замена.
Откуда рыба и очищено ли масло?
Рыбу для Premium Omega-3 вылавливают в чистых водах южной части Тихого океана, а масло проходит тщательную очистку от тяжёлых металлов и загрязняющих веществ. Продукт имеет сертификат Friend of the Sea, подтверждающий устойчивый промысел.
Пищевая добавка не заменяет разнообразное и сбалансированное питание и здоровый образ жизни. Не превышайте рекомендуемую суточную дозу. Хранить в недоступном для детей месте.