Magneesiumi erinevad vormid
Supermarketi toidulisandiriiulid on täis erinevaid magneesiumipurke. Kuidas valida õige?
Magneesiumtsitraat
Üks paremini omastatavaid vorme. Sobib üldiseks magneesiumi tarbimiseks. Aitab ka seedimise reguleerimisele.
Magneesiumbisglütsinaat
Kelaaditud vorm, mis imendub suurepäraselt ja on mao suhtes väga õrn. Eriti hea valik neile, kellel on tundlik kõht. Aitab lõõgastuda ja parandada unekvaliteeti.
Magneesiumoksüd
Sisaldab kõige rohkem elementaarset magneesiumi, kuid imendub halvemini. Soodsam valik, kuid mitte alati kõige tõhusam.
Magneesiumtauraat
Kombinatsioon magneesiumi ja tauriiniga. Eriti kasulik südametervisele ja vererõhu reguleerimisele.
Magneesiummalaat
Seotud õunhappega. Eriti hea valik neile, kes kannatavad lihaste väsimuse ja valu käes. Toetab energiatootmist.
Vali oma vajadustele sobiv Puhdas+ Magneesium – kvaliteetne magneesium igapäevaseks tarbimiseks!
Lisa kommentaar
Vabandust, kommenteerimiseks pead sisse logima.