Ar tunča pildīti avokado

Ātras vasaras pusdienas!

Sagriez selerijas kātiņu un maurlokus. Sajauc visas sastāvdaļas, izņemot avokado. Pārgriez avokado gareniski uz pusēm un piepildi ar tunča maisījumu. Recepte paredzēta diviem.

Sastāvdaļas:

• 2 avokado
• 1 bundža tunča
• 1 selerijas kātiņš
• 2 ēd.k. kimči skābētu kāpostu
• ½ dl majonēzes
• 1 ēd.k. maurloku
• 2 ēd.k. Puhdas+ Uztura rauga pārslas
• 1 ēd.k. MCT eļļas
• Sāls, pipari