Biotinas (B7 vitaminas) yra B kompleksinis vitaminas, reikalingas organizmui energijos apykaitai ir normaliam odos, plaukų ir nagų veikimui. Biotiną galima gauti iš maisto saikingais kiekiais — natūralūs šaltiniai yra kiaušinių tryniai, riešutai, sėklos ir ankštiniai. Puhdas+ biotino produktai populiarūs tarp tų, kurie nori palaikyti plaukų, odos ir nagų sveikatą.