Omega y ácidos grasos — apoya el bienestar del corazón y el cerebro
Los ácidos grasos omega-3 son ácidos grasos esenciales que el organismo no produce por sí mismo. El EPA y el DHA contribuyen al funcionamiento normal del corazón, y el DHA contribuye al funcionamiento normal del cerebro y la visión. En la selección de Puhdas+ encontrarás aceites de pescado de calidad y productos omega de origen vegetal.
¿En qué fijarse?
El omega-3 se encuentra en el pescado graso y en determinadas fuentes vegetales. Como complemento alimenticio, el omega-3 puede tomarse en dosis controladas. Consulta también la categoría corazón y circulación.