Eestis elades oleme harjunud sellega, et sügisest kevadeni jääb päike üha harvemaks külaliseks. Kuigi võib tunduda, et see mõjutab ainult meie tuju, on tegelikkuses panus palju sügavam – just vähene päikesevalgus on peamine põhjus, miks paljudel meist tekib D-vitamiini puudus. Aga miks on D-vitamiin nii oluline ja kuidas leida sobivaim...
Mis on testosteroon ja miks see on oluline? Testosteroon on meessuguhormoon, mida toodetakse peamiselt munandites. See ei ole pelgalt lihaste ja karvakasvu hormoon – see on elujõu, motivatsiooni, enesekindluse ja üldise heaolu alus. Testosteroon mõjutab: lihasmassi ja jõudu, rasvkoe jaotumist kehas, luude tihedust, energiataset, seksuaalset iha ja funktsiooni, meeleolu ja keskendumisvõimet. Kui...
Teadlik valik sinu tervise heaks: miks toidulisandid on tänapäeval rohkem kui lihtsalt trend Tänapäeva maailmas seisame silmitsi uute väljakutsetega, mis mõjutavad meie tervist rohkem , kui esmapilgul arvata oskame. Kiire elutempo, stress, ebakorrapärane toitumine, keskkonnasaaste ja toiduainete toitainesisalduse langus on kõik tegurid, mis panevad meie keha igapäevaselt proovile. Just siin...
Tänapäeva teadlik tarbija otsib üha enam puhast ja tervislikku kosmeetikat, mis toetab keha loomulikke protsesse, mitte ei suru neid maha. Üks enim arutletud tooteid selles kontekstis on deodorant. Tavalised deodorandid ja antiperspirandid sisaldavad sageli alumiiniumsoolasid, sünteetilisi lõhnaaineid ja muid kemikaale, mis on sattunud terviseekspertide kriitika alla. Puhdas+ Mineraalkiviga deodorant pakub puhast,...
