Biotiin ehk vitamiin B7 aitab kaasa normaalsele juustele, nahale ja limaskestadele. Biotiin on tuntud ka kui vitamiin H ja kuulub vees lahustuvate vitamiinide hulka, olles organismile vajalik. Biotiin aitab kehal töödelda toitumise kaudu saadud süsivesikuid, rasvu ja valke. EFSA andmetel on biotiinil positiivne mõju energia tootvatele ainevahetusprotsessidele ja normaalsele toiduainete ainevahetusele, samuti närvisüsteemi normaalsele talitlusele.
Head biotiini allikad on näiteks munakollane, maks, teraviljatooted ja pärm. Terve soo bakteriaalne tüvi suudab biotiini ise toota. Kuna biotiin on vees lahustuv vitamiin, ei ladestu see kehasse, vaid liigne biotiin eraldub kehast uriiniga.
Biotiini kasutatakse eeskätt juuste tervise toetamiseks. Biotiini toidulisandil võib olla positiivne mõju juuste kasvu kiirenemisele, kui põhjus on biotiini vähene tarbimine. Siiski ei aita biotiin päriliku juuste väljalangemise vastu, kuid see võib isegi siis tugevdada olemasolevate juuste heaolu, aidates neil kasvada pikaks, tervislikuks ja paksuks.
Kasutusjuhend
1 kapsel päevas. Soovitatavat päevast annust ei tohi ületada. Toidulisand ei asenda mitmekesist ja tasakaalustatud toitumist ega tervislikku eluviisi. Hoida lastele kergesti kätte saamatus kohas.
Koostisosad
Täiteaine (mikrokristalne tselluloos), kapsel (stabilisaatorid: hüdroksüpropüülmetüültselluloos, gellaansüdamik), D-biootiin. Ei sisalda laktoosi, pärmi ega gluteeni. Ei sisalda suhkrut, soola, sojat ega magusaineid. Sobib taimetoitlastele ja veganitele. Toidulisand.
Toiteväärtus
1 kapsel Biotiin
10 000 µg (*20 000%)
*% päevasest soovituslikust tarbimisväärtusest /
