Витамины для вегетарианцев
Разнообразное растительное питание требует особого внимания к некоторым веществам. Ключевые витамины для вегетарианцев: B12, железо, витамин D, омега-3, цинк и йод.
- Бесплатная доставка при заказе от 50 евро.
Мороженое с матча
Лёгкое, освежающее и богатое антиоксидантами мороженое с матча легко приготовить с помощью мороженицы, а из матча получается и замечательный смузи!Ингредиенты:4 дл кокосовых сливок3 ст.л. ксилита (или подсластитель по вкусу)2 ст.л. сока лайма1 ст.л. кешью-маслаГорсть свежей мяты1–2 ч.л. порошка чая матча Puhdas+Цедра лаймаЩепотка солиПриготовление:Положите в блендер кокосовые сливки, ксилит, сок лайма,...
Самый важный микроэлемент для активных – достаточно ли вы получаете летом?
Magnesium for active people in summer.
Лето, барбекю и отпуск – как поддерживать пищеварение в порядке
Для многих из нас летние каникулы и праздники означают изменение обычного питания – и выбор не всегда может быть самым здоровым. Как поддерживать пищеварение...
Масла в уходе за красотой
Oils in beauty care – argan, rosehip, jojoba, coconut, almond for face, hair and body.
Имеет ли значение время приёма добавок?
Для максимальной пользы от добавок важно время приёма. Витамин D с жирной пищей, магний вечером, железо натощак с витамином C, омега-3 с едой.