Palīdzība dzelzs krājumu papildināšanai ar jauno Puhdas+ dzelzs preparātu

Pastāvīgs nogurums, lai gan naktī esi gulējis pietiekami? Tavs ferritīna (dzelzs uzkrājuma proteīna) līmenis var būt zems. Dzelzs deficīts ir viena no biežākajām uzturvielu nepietiekamībām, īpaši sieviešu vidū.

Dzelzs deficīta pazīmes

Nogurums un nespēks, bāla āda, reiboņi, auktas rokas un kājas, trausli nagi, ātra sirdsdarbība fiziskas aktivitātes laikā.

Kāpēc Puhdas+ dzelzs preparāts ir īpašs?

Puhdas+ Dzelzs 20 mg ir veidots tā, lai būtu maigs kuņģim, saglabājot augstu biopieejamību. Produkts satur arī C vitamīnu, B12 un folskābi, kas atbalsta dzelzs uzsūkšanos un asins šūnu veidošanos.

Padomi labākai dzelzs uzsūkšanai

• Lietot tukšā dūšā vai ar C vitamīnu
• Izvairīties no kafijas, tējas un piena produktiem 1–2 stundas pirms un pēc
• Būt konsekventam – dzelzs krājumi veidojas pakāpeniski

Ja aizdomājaties par dzelzs deficītu, konsultējieties ar ārstu. Puhdas+ Dzelzs – maigs, bet efektīvs atbalsts.

Lasiet arī:

• Visi emuāra raksti →