Eterinių aliejų ABC, 3 dalis

Ankstesnėse dalyse aptarę eterinių aliejų pagrindus ir difuzorius, dabar sutelkiame dėmesį į jų naudojimą odos priežiūroje ir namuose.

Eteriniai aliejai odos priežiūroje

Eterinių aliejų niekada negalima tepti neskiestų tiesiai ant odos. Visada maišykite su baziniu aliejumi – chochobos, migdolų ar kokosų aliejumi. Rekomenduojamas santykis: 1–2 lašai eterinio aliejaus 1 v.š. bazinio aliejaus.

Arbatmedžio aliejus: Antibakterinis, tinka probleminei odai.

Levanda: Raminanti, tinka jautriai ir sudirginusiai odai.

Erškėtuogių aliejus: Palaiko odos atsinaujinimą, padeda mažinti randus ir pigmentines dėmes.

Eteriniai aliejai namuose

Įlašinkite kelis lašus eterinio aliejaus į valymo priemones natūraliam kvapui ir antibakteriniam poveikiui.

Eteriniai aliejai vonioje

Įlašinkite 5–10 lašų (sumaišytų su 1 v.š. medaus, druskų ar pieno) į vonios vandenį. Levanda atpalaiduoja, eukaliptas atveria kvėpavimo takus, rozmarinas gaivina.

Atraskite visą Puhdas+ eterinių aliejų asortimentą!

Skaitykite taip pat:

• Visi dienoraščio straipsniai →