Жирные кислоты омега-3 — это незаменимые жиры, которые организм сам не синтезирует в достаточных количествах — мы должны получать их из пищи или добавки. Основные омега-3 — это EPA и DHA (в основном из рыбы) и ALA (из растительных источников). Puhdas+ предлагает высококачественные продукты омега-3 в формах рыбьего жира и растительной основы.

Омега-3 — важные жирные кислоты для поддержки сердца и зрения

Жирные кислоты омега-3 (ЭПК и ДГК) — это незаменимые полиненасыщенные жирные кислоты, которые организм не вырабатывает самостоятельно. Жирные кислоты омега-3 способствуют нормальной работе сердца уже при суточной дозе 250 мг ЭПК+ДГК. ДГК способствует поддержанию нормального зрения и нормальной работы мозга.

Puhdas+ Premium Omega-3 содержит концентрированный рыбий жир с высоким содержанием ЭПК и ДГК. Наш рыбий жир омега-3 очищен от тяжёлых металлов и загрязнителей и представляет собой высококачественную продукцию финского производства.

Почему стоит принимать омега-3 в качестве пищевой добавки?

Основным природным источником омега-3 является жирная рыба — лосось, скумбрия, сардины. Если потребление рыбы недостаточно, пищевые добавки омега-3 — хороший способ обеспечить достаточное потребление ЭПК и ДГК. Ознакомьтесь также с нашим выбором пищевых добавок для здоровья сердца и для глаз. Пищевая добавка не заменяет разнообразного питания.