Jäta navigatsioon vahele

Блог

Tuunikala täidisega avokaadod - tervislik suvelõuna retsept

Авокадо с начинкой из тунца

Быстрый летний обед! Мелко нарежьте стебель сельдерея и зеленый лук. Хорошо перемешайте все ингредиенты, кроме авокадо, проверьте на вкус. Разрежьте авокадо...

Värskendav matcha-jäätis kookoskoorega - Puhdas+ retsept

Освежающее матча-мороженое

Освежающее мороженое для летнего дня! Положите кокосовые сливки, ксилитол, сок лайма, кешью-пасту и мяту в блендер и взбейте до однородности. Добавьте Puhdas+ Матча...

Kreemjas šokolaadimuss KETO Fuel pulbriga - Puhdas+ retsept

Шоколадный мусс

Шоколадное лакомство с клетчаткой и белком! Положите сливки, KETO Fuel, какао и мятный ароматизатор (+подсластитель) в миску и взбейте до пышности...

Chai maitselise matcha latte kaerapiimaga - Puhdas+ retsept

Матча латте со вкусом чая

Уютный ароматный напиток! Поместите все ингредиенты в кастрюлю и взбивайте венчиком до пены, пока овсяное молоко не нагреется. Разлейте по чашкам и наслаждайтесь уютным моментом. Ингредиенты: 5...

Kihistatud šokolaadimagustoit mascarpone ja marjadega - Puhdas+ retsept

Слоёный шоколадный десерт

В этом шоколадном лакомстве клетчатка и белок вместе!Смешайте сыр маскарпоне и турецкий йогурт в миске. Добавьте по вкусу немного мёда и порошок KETO Fuel. Перемешайте до однородности.Ингредиенты:250 г маскарпоне200 г турецкого йогурта2 ст.л. мёда2 ст.л. порошка KETO FuelСвежие ягоды для украшенияТёмный шоколад для стружкиПриготовление:Выложите слоями в стаканы: крем, ягоды, снова...

Kreemjas avokaado-šokolaadimuss kookosõliga - Puhdas+ retsept

Шоколадный мусс с авокадо

Кремовый шоколадный мусс с авокадо!Очистите авокадо и удалите косточку. Выскребите мякоть авокадо ложкой. Далее понадобится кухонный комбайн с S-образным ножом или мощный блендер.Ингредиенты:2 спелых авокадо3 ст.л. какао-порошка2 ст.л. кленового сиропа или мёда1 ч.л. ванильного экстрактаЩепотка соли2–3 ст.л. кокосового молока (для консистенции)Взбейте все ингредиенты до однородности. Разложите по чашечкам и охладите...