Вкусное здоровье из песто!Соберите все ингредиенты в миске и обработайте погружным блендером до однородной массы. При необходимости добавьте масло, если песто слишком густой.Ингредиенты:2 дл свежих листьев базилика0,5 дл кедровых орехов0,5 дл тёртого пармезана1 зубчик чеснока0,5 дл оливкового маслаСоль и перец по вкусу1 ч.л. порошка суперфуд Puhdas+ (по желанию)Подавайте с пастой,...
Вкусная основа для пиццы из батата!Очистите и натрите батат, добавьте с овсяными хлопьями в мощный блендер. Перемешайте. Добавьте остальные ингредиенты основы и перемешайте до однородности. Распределите тесто на пергаментной бумаге. Выпекайте при 200°C около 15 минут.Ингредиенты основы:1 средний батат1 дл овсяных хлопьев2 ст.л. кокосовой муки1 яйцоСоль и специиПаста из кешью:1...
Вкусный зелёный смузи с овсяной клетчаткой! В этом вкусном зелёном смузи отличная порция безглютеновой овсяной клетчатки. Очистите авокадо, яблоко и...
Сладко без сахара! Эти простые конфеты готовятся быстро и легко. Нарежьте макадамию. Растопите миндальную пасту и кокосовое масло на слабом огне, смешайте...
Здоровье в удовольствие! Смешайте льняную муку с водой, дайте загустеть 10 мин. Смешайте сухие ингредиенты. Растопите кокосовое масло, добавьте миндальную...
Аромадиффузор наполняет комнату приятным ароматом. Он расслабляет и уносит мысли в прекрасные дали. Вот 5 хороших причин приобрести аромадиффузор:1. Расслабление и снятие стрессаЭфирные масла, такие как лаванда и ромашка, помогают расслабиться после напряжённого дня. Диффузор создаёт спокойную атмосферу в вашем доме.2. Улучшение качества снаИспользование диффузора с лавандовым маслом перед сном...
Универсально идеального питания не существует. Сосредоточьтесь на балансе, разнообразии и слушайте своё тело. Добавки помогут.
В начале 2021 года мы искали тестовую группу из семи человек для нового продукта Puhdas+ Hairbooster. В группу были отобраны люди, желающие улучшить рост и силу волос.Период тестированияТест длился 3 месяца, в течение которых участники ежедневно использовали Hairbooster. Каждый участник документировал состояние волос фотографиями и регулярно сообщал о своих впечатлениях.РезультатыПосле...
Пандемия поставила многие спортивные клубы в сложную экономическую ситуацию, а привычки молодёжи к движению особенно пострадали.Puhdas+ присоединился к благотворительной платформе Jopox, которая помогает спортивным клубам собирать средства. Jopox – инновационная платформа, через которую сторонники клубов могут направить свои повседневные покупки на пользу клубу.Как это работает?При покупках в магазинах-партнёрах Jopox процент...
Приём витамина D – как узнать правильную дозу. Жирорастворимый, принимать с едой. Необходим в северных странах.
