Здоровые привычки, часть 1: Вода
Healthy lifestyle part 1: Water – why it's important and how to drink enough.
Healthy lifestyle part 1: Water – why it's important and how to drink enough.
Я консультант по движению из Мянтсяля и сертифицированный персональный тренер. Движение было частью моей жизни с детства.После многих лет как соревнующийся спортсмен, я перешёл к тренерской работе и теперь помогаю другим находить радость в движении и достигать фитнес-целей.«Продукты Puhdas+ прекрасно дополняют мою философию – чистота и эффективность без компромиссов. Рекомендую...
TOP 3 нутриентов для активных людей: коллаген для суставов, омега-3 для сердца и восстановления, витамин D для костей и иммунитета.
Тиина Васкелайнен – спортсменка активного образа жизни и профессионал фитнеса.Занимаясь фитнесом много лет, Тиина посвятила себя продвижению здорового образа жизни. Она верит, что хорошее тело начинается изнутри – с правильного питания и качественных добавок.«Использую продукты Puhdas+ уже давно и впечатлена их чистотой и качеством. Когда знаю, что в моих добавках...
Марьо Ремес, 33-летняя спортсменка с трансплантированным органом. В 2009 году ей была проведена экстренная трансплантация сердца. С тех пор она благодарна...
В марте мы празднуем женщин и решили посвятить весь месяц женщинам! В Международный женский день делимся чудесным рецептом коллагенового смузи.Рецепт коллагенового смузиВзбейте до однородности:2 дл миндального молока1 бананГорсть черники1 ст.л. миндальной пасты2 ст.л. Коллагенового порошка Puhdas+1 ч.л. мёда (по желанию)Коллаген – белок, составляющий большую часть нашей кожи, волос и ногтей....
В ассортименте Puhdas+ вы найдёте замечательные масла, идеально подходящие для ухода за сухой, безжизненной зимней кожей. Почему масла зимой? Зимний холод...
New Skin renews your skin – collagen, hyaluronic acid and vitamin C for winter skincare.
Союз охраны природы и Puhdas+ защищают чернику.Одно из величайших богатств Финляндии – наша чистая природа: леса, озёра и ягоды. Сезон черники – одно из самых ожидаемых времён лета.Puhdas+ и Финский союз охраны природы начали сотрудничество по защите финской природы. Цель – повысить осведомлённость о чистой природе Финляндии и необходимости её...
Разнообразное растительное питание требует особого внимания к некоторым веществам. Ключевые витамины для вегетарианцев: B12, железо, витамин D, омега-3, цинк и йод.