Авокадо с начинкой из тунца
Быстрый летний обед! Нарежьте сельдерей и зелёный лук. Смешайте все ингредиенты кроме авокадо. Разрежьте авокадо пополам и наполните тунцовой смесью...
- Бесплатная доставка при заказе от 50 евро.
Освежающее мороженое с матча
Освежающее летнее мороженое!Положите в блендер кокосовые сливки, ксилит, сок лайма, кешью-масло и мяту, взбейте до гладкости. Добавьте порошок чая матча Puhdas+ и взбейте снова. Добавьте цедру лайма и щепотку соли.Залейте в мороженицу или заморозьте в контейнере, помешивая каждые 30 мин.Ингредиенты:4 дл кокосовых сливок3 ст.л. ксилита2 ст.л. сока лайма1 ст.л. кешью-маслаСвежая...
Крекеры с семенами и авокадо
Испеките полезные крекеры из семян сами!Смешайте сухие ингредиенты. Добавьте воду и масло, хорошо перемешайте. Распределите смесь на противне с пергаментной бумагой. Выпекайте при 175°C около 20–25 минут до золотистого цвета.Ингредиенты:1 дл семечек подсолнуха1 дл тыквенных семечек1 дл семян кунжута0,5 дл семян льна0,5 дл семян чиа1 ч.л. соли1 дл воды2 ст.л....
Шоколадный мусс
Шоколадное лакомство с клетчаткой и белком! Положите сливки, KETO Fuel, какао и мятный ароматизатор (+подсластитель) в миску и взбейте до пышности...
Мини-яичницы с лососем
Вкусные мини-яичницы с лососем! Смажьте шесть форм для маффинов кокосовым маслом. Нарежьте перец, копчёный лосось и шпинат, распределите по формам...
Матча латте со специями чай
Уютный пряный напиток! Положите все ингредиенты в кастрюлю и взбивайте венчиком, пока овсяное молоко нагревается. Разлейте по чашкам и наслаждайтесь...
Зелёный смузи с коллагеном
Идеальный смузи красоты! Очистите авокадо, яблоко, банан и киви. Взбейте с овсяным молоком и Puhdas+ Коллагеновым порошком до гладкости. Украсьте ягодами...
Слоёный шоколадный десерт
В этом шоколадном лакомстве клетчатка и белок вместе!Смешайте сыр маскарпоне и турецкий йогурт в миске. Добавьте по вкусу немного мёда и порошок KETO Fuel. Перемешайте до однородности.Ингредиенты:250 г маскарпоне200 г турецкого йогурта2 ст.л. мёда2 ст.л. порошка KETO FuelСвежие ягоды для украшенияТёмный шоколад для стружкиПриготовление:Выложите слоями в стаканы: крем, ягоды, снова...
Банановые блинчики с матча
Полезный и вкусный завтрак! Взбейте все ингредиенты блендером до гладкости и жарьте на кокосовом масле на среднем огне. Подавайте с кокосовым йогуртом...
Шоколадный мусс с авокадо
Кремовый шоколадный мусс с авокадо!Очистите авокадо и удалите косточку. Выскребите мякоть авокадо ложкой. Далее понадобится кухонный комбайн с S-образным ножом или мощный блендер.Ингредиенты:2 спелых авокадо3 ст.л. какао-порошка2 ст.л. кленового сиропа или мёда1 ч.л. ванильного экстрактаЩепотка соли2–3 ст.л. кокосового молока (для консистенции)Взбейте все ингредиенты до однородности. Разложите по чашечкам и охладите...