Semillas de Chía Ecológicas 400 g

Descripción

¿Qué son las Semillas de Chía?

Las Semillas de Chía Ecológicas Puhdas+ son semillas de calidad 100% procedentes de la agricultura ecológica, conocidas por su alto valor nutricional. Las semillas de chía (Salvia hispanica) son un alimento vegetal natural apreciado especialmente por su contenido en fibra, ácidos grasos omega-3 y proteína vegetal.

Estas pequeñas semillas son una buena adición a una alimentación variada y equilibrada y son fáciles de incorporar en el menú diario. Las semillas de chía absorben líquido y forman una estructura gelatinosa al hincharse, por lo que son ideales para diversas bebidas y alimentos.

Las semillas de chía Puhdas+ son sin gluten, sin aditivos y aptas para veganos y vegetarianos.

¿Por qué son beneficiosas las Semillas de Chía?

Las semillas de chía son naturalmente ricas en nutrientes y son una buena adición a la alimentación diaria.

Fuente de ácidos grasos omega-3
Las semillas de chía contienen naturalmente ácido alfa-linolénico (ALA), que pertenece a los ácidos grasos omega-3.

Semillas ricas en fibra
El alto contenido en fibra hace de las semillas de chía un buen complemento para una alimentación equilibrada.

Fuente vegetal de proteínas
Las semillas de chía también contienen proteína vegetal y son por ello muy adecuadas para veganos y vegetarianos.

Uso versátil en la cocina
Gracias a su sabor neutro, las semillas de chía pueden añadirse a multitud de alimentos y bebidas.

Composición pura y natural
El producto no contiene aditivos, conservantes ni ingredientes artificiales.

Ingredientes

100% semillas de chía (Salvia hispanica) de agricultura ecológica.

Valor nutricional (por 100 g)

• Energía: 1922 kJ / 459 kcal

• Grasas: 33,9 g, de las cuales ácidos grasos saturados: 2,8 g

• Hidratos de carbono: 0,2 g, de los cuales azúcares: 0 g

• Proteínas: 22,9 g

• Sal: menos de 0,1 g

• Fibra: 34,4 g

• Ácidos grasos omega-3: 21,8 g

• Ácidos grasos omega-6: 6,2 g

Instrucciones de uso

La cantidad diaria recomendada es de aproximadamente 1 cucharada sopera (15 g).

Las semillas de chía absorben líquido y pueden hincharse varias veces su tamaño, por lo que se recomienda remojarlas en agua u otro líquido antes de consumirlas. Al remojarlas se forma una textura gelatinosa, ideal para preparar diversas recetas.

Las semillas de chía remojadas pueden añadirse, por ejemplo, a batidos, cuencos de desayuno, pudines o gachas para dar textura y variedad al menú diario.

Las semillas de chía son una parte valiosa de una alimentación equilibrada. Es importante seguir una alimentación variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.

Advertencias y almacenamiento

• Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.

• No superar la dosis diaria recomendada.

• Mantener fuera del alcance de los niños.

• Conservar en un lugar seco y fresco, alejado de la luz solar directa.

Contenido neto: 400 g

Ver también: Omega-3 | Deporte | Magnesio