Заботьтесь о здоровье сердца и мозга: помните об омега-3 и витамине B12!

Здоровье мозга и сердца во многом определяет здоровье всего организма. Омега-3 жирные кислоты и витамин B12 – два важнейших нутриента для этих органов.

Омега-3 жирные кислоты

Омега-3 жирные кислоты – особенно EPA и DHA – незаменимы для организма. Они поддерживают нормальную работу сердца, активность мозга и зрение. Организм не может вырабатывать их сам, поэтому их необходимо получать из пищи или добавок.

Сердце: EPA и DHA поддерживают нормальную работу сердца (одобренное EFSA заявление при потреблении не менее 250 мг в день).

Мозг: DHA способствует нормальной работе мозга.

Зрение: DHA поддерживает нормальное зрение.

B12 витамин

B12 жизненно необходим для нервной системы, образования кровяных клеток и энергетического обмена. Дефицит может вызвать усталость, слабость, проблемы с памятью и неврологические симптомы.

Кому особенно нужно обратить внимание? Вегетарианцам, веганам, пожилым людям и тем, у кого проблемы с усвоением.

Вместе для лучших результатов

Омега-3 и B12 прекрасно дополняют друг друга. Омега-3 поддерживает работу сердца и мозга, B12 обеспечивает правильную работу нервной системы и эффективную выработку энергии.

Откройте для себя добавки Puhdas+ с омега-3 и B12!

Читайте также:

• Все статьи блога →