{"id":9691,"count":18,"description":"<strong>Kollagen ist das h\u00e4ufigste Protein im menschlichen K\u00f6rper.<\/strong> Das Kollagen-Sortiment von Puhdas+ umfasst hydrolysierte Peptide (gut l\u00f6slich, geschmacksneutral) und Beauty-Produkte mit zus\u00e4tzlichem Biotin \u2013 alle in Finnland hergestellt.Kollagen \u2013 was kann man ehrlich sagen?F\u00fcr Kollagen selbst gibt es in der Europ\u00e4ischen Union keine zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben, deshalb versprechen wir dir keine \u201eglattere Haut\u201c. Unsere Kollagenprodukte enthalten aber oft Vitamin C und Biotin: Vitamin C tr\u00e4gt zu einer normalen Kollagenbildung f\u00fcr eine normale Funktion der Haut, der Knochen und der Knorpel bei, und Biotin tr\u00e4gt zur Erhaltung normaler Haare und normaler Haut bei. Kollagenpulver ist schlicht eine hochwertige Proteinquelle \u2013 eine Portion von etwa 10 g liefert 9 g Protein \u2013 und l\u00e4sst sich geschmacksneutral in Wasser, Porridge oder Smoothies einr\u00fchren.Welches Kollagen passt zu dir?<a href=\"https:\/\/puhdasplus.ee\/de\/produkte\/biotin-kollagen-de\/beauty-kollagen-de\/premium-kollagen-250-g\/\">Premium Kollagen 250 g<\/a> ist unser Bestseller: hydrolysierte Peptide, geschmacksneutral. <a href=\"https:\/\/puhdasplus.ee\/de\/produkte\/biotin-kollagen-de\/sport-kollagen-de\/sport-kollagen-mit-vitamin-c-und-optimsm-260g\/\">Sport Kollagen mit Vitamin C und OptiMSM<\/a> ist f\u00fcr alle, die regelm\u00e4\u00dfig trainieren. Wenn du lieber Kapseln nimmst, w\u00e4hle <a href=\"https:\/\/puhdasplus.ee\/de\/produkte\/biotin-kollagen-de\/beauty-kollagen-de\/beauty-kollagen-und-biotin-120-kapseln\/\">Beauty Kollagen und Biotin<\/a> oder <a href=\"https:\/\/puhdasplus.ee\/de\/produkte\/biotin-kollagen-de\/beauty-kollagen-de\/beauty-kollagen-hyaluronsaeure-vitamin-c\/\">Beauty Kollagen &amp; Hyalurons\u00e4ure + Vitamin C<\/a>. <a href=\"https:\/\/puhdasplus.ee\/de\/produkte\/biotin-kollagen-de\/beauty-biotin-10-000-g-60-kapseln\/\">Beauty Biotin 10 000 \u00b5g<\/a> ist reines Biotin f\u00fcr alle, die gezielt ihre Haare und ihre Haut im Blick haben.Wie nimmst du es ein?Pulver: 1\u20132 Messl\u00f6ffel (5\u201310 g) t\u00e4glich in ein Getr\u00e4nk deiner Wahl \u2013 Kollagenpeptide l\u00f6sen sich auch in kaltem Wasser und in Saft. Kapseln nimmst du zu einer Mahlzeit. Entscheidend ist die Regelm\u00e4\u00dfigkeit: Mach die Einnahme zu einem festen Teil deiner t\u00e4glichen Routine.H\u00e4ufig gestellte FragenWas ist der Unterschied zwischen Kollagenpulver und Kollagenpeptiden?Hydrolysiertes Kollagen, also Kollagenpeptide, ist Kollagen, das in k\u00fcrzere Ketten aufgespalten wurde \u2013 dadurch l\u00f6st es sich besser und l\u00e4sst sich leicht in Getr\u00e4nke einr\u00fchren. Alle Kollagenpulver von Puhdas+ sind hydrolysiert.Ist Kollagen f\u00fcr Veganer geeignet?Nein, Kollagen ist ein tierisches Protein (unsere Produkte enthalten Rinder- oder Fischkollagen). Wenn du vegan lebst, kannst du stattdessen auf Vitamin C, Biotin und Zink setzen: Vitamin C tr\u00e4gt zu einer normalen Kollagenbildung f\u00fcr eine normale Funktion der Haut bei, Biotin und Zink tragen zur Erhaltung normaler Haut und normaler Haare bei.Ist Biotin 10 000 \u00b5g sicher?F\u00fcr Biotin wurde keine Obergrenze f\u00fcr die sichere Zufuhr festgelegt, und \u00fcbersch\u00fcssiges Biotin wird \u00fcber den Urin ausgeschieden. Sag vor einer Blutuntersuchung deiner \u00c4rztin oder deinem Arzt Bescheid, dass du Biotin einnimmst, da es manche Laborwerte beeinflussen kann.Wie lange solltest du es einnehmen?Nahrungserg\u00e4nzungsmittel sind f\u00fcr die regelm\u00e4\u00dfige, l\u00e4ngerfristige Einnahme gedacht. Nimm das Produkt t\u00e4glich gem\u00e4\u00df der Verzehrempfehlung auf der Verpackung ein, zum Beispiel \u00fcber mindestens 8\u201312 Wochen, und entscheide dann, ob es zu deiner Routine passt.<em>Nahrungserg\u00e4nzungsmittel sind kein Ersatz f\u00fcr eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ern\u00e4hrung und eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene t\u00e4gliche Verzehrmenge darf nicht \u00fcberschritten werden. 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